Издавна техники глубокого расслабления являются частью практики хатха йоги, как в ее древней средневековой версии (знакомой нам по санскритским трактатам), так и в современных подходах, учитывающих повышенные стрессовые нагрузки нынешних практикующих, особенно жителей мегаполисов.
Например...
Невозможно представить русскую культуру без Ильи Репина. Его картины знакомы каждому еще со школы: «Запорожцы», «Садко» и «Портрет Льва Толстого» из уроков литературы, «Бурлаки на Волге», «Крестный ход», «Иван Грозный» и «Александр III» — из истории, «Портрет Мусоргского» — из музыки. Вспомним...