Мы создали СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ВЕГАНСКИЙ рацион питания на 4 недели. Калорийностью 1700 Ккал в день.⠀
⠀
Рацион создали для того, чтобы не ломать голову что приготовить, чтобы это было просто, вкусно, полезно и недорого. Чтобы не нужно было переживать о нехватке витаминов, минералов и макроэлементов...
[iksr] Онлайн курс Азбука расстановок. Тариф Стандарт
Курс будет полезен:
Психологам, психотерапевтам, помогающим практикам
Системным терапевтам, расстановщикам
Студентам психологических ВУЗов и институтов
Всем кто, выбирает осознанные изменения в жизни и профессиональной реализации
Что вы...
Азбука Любви
Женские секреты личного счастья или ключи к управлению мужчиной
Валерий Шестибрат-Калашников — психолог, руководитель центра «РаДа-Мир», специалист по восточным техникам оздоровления и автор уникальных методов коррекции здоровья и благополучия. В своей практике он рассматривает...
На семенаре мы:
Познакомимся с протоколом восстановления питания при приступообразном переедании (ПП);
Подробно разберем то, какие шаги необходимо осуществлять на данном этапе работы;
Поговорим о различных форматах ведения дневника питания и особенностях применения данного инструмента...
Фитоэстрогены в диете
Продукты с высоким уровнем эстрогена, связь с раковыми заболеваниями, влияние на женское здоровье, когда можно есть, а когда не нужно
Семейство крестоцветные
Все виды капусты, брокколи, и тд. Польза и опасность
Ягоды
Самые высокоэнергетические ягоды, роль антиоксидантов и...
ХОЧЕШЬ УЗНАТЬ ПОЧЕМУ болезни тела, внутреннее напряжение и выгорание стали постоянными спутниками твоей жизни?
ЧЕМУ ВЫ НАУЧИТЕСЬ ЗА 4 НЕДЕЛИ КУРСА:
1. Как обрести внутреннюю гармонию и сохранять спокойствие несмотря ни на что.
2. Как восстановить организм без таблеток и врачей.
3. Как повысить...
Только меню . Октябрь 2021 год
Присоединяйся, хватит ждать и наедать бока с апельсиновой коркой, начинай действовать прямо сейчас, вместе со мной !!!!
Пошли убирать ненавистный живот и бока, начни строить фигуру своей мечты! Начни ощущать восторженные взгляды мужчин и стань уверенней в...
В этом меню вы найдёте 22 видеорецепта с озвучкой и электронную книгу в формате *pdf с подробным описанием и КБЖУ
Тут есть все от завтраков до супов! А главное ты сама решаешь, что и в какой день ты будешь кушать! Более 50 возможных комбинаций завтраков, обедов и ужинов!
ТЕБЕ НУЖЕН ЭТОТ...
Борис Васильевич Болотов – крупнейший ученый современности, химик, физик, биолог, отдавший 40 лет научному поиску. Огромный запас научной прочности сочетается в его книгах с простыми и доступными рекомендациями. Глеб Погожев – давний последователь Бориса Васильевича. Все разработки этого...
Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный план питания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта...
Лечебные протоколы питания (часть 3 из 4) [nutriciolog_zhukova]
Блоки проходятся постепенно в указанном порядке, программа всего курса ниже:
БЛОК 1 - НУТРИЦИОЛОГИЯ
Организационные вопросы
Понятие о жирах. Функции. Источники жира
Понятие о белках. Функции. Источники белка
Понятие об углеводах...
Лечебные протоколы питания (часть 4 из 4) [nutriciolog_zhukova]
Блоки проходятся постепенно в указанном порядке, программа всего курса ниже:
БЛОК 1 - НУТРИЦИОЛОГИЯ
Организационные вопросы
Понятие о жирах. Функции. Источники жира
Понятие о белках. Функции. Источники белка
Понятие об углеводах...