Перед Новым годом МаринаЛанцбург провела в Инстаграм прямой эфир на самую трепетную, самую волнующую тему - ПРО ЛЮБОВЬ
Этот эфир о любви к жизни, любви к себе, к мужу, к детям.
Даем ли мы себе право любить и получать удовольствие от жизни?
Откуда мы черпаем силы для любви?
Не заслоняет ли...
Программа эфира:
Проявления сопротивления изменениям.
Формы сопротивления.
Причины сопротивления изменениям.
Стадии сопротивления.
Риски и выгоды сопротивления.
Индивидуальные реакции на изменения.
Личностные характеристики, настраивающие на сопротивление изменениям.
Вкладывать ли усилия в...
12 и 13 августа, за две недели до того, как вы со своими дошкольниками или первоклашками подойдете к воротам садов и школ, состоится вебинар ''Расставаться, не разлучаясь'', посвященный главной нашей родительской тревоге, когда пришло время разлуки в дневные часы.
Что нам важно учесть, чтобы...
От чего зависит счастье семьи? От любви, верности, доверия? Этот список может быть разным у супругов. Каждому из нас в отношениях нужно чего-то больше, а иногда чего-то меньше. Знаем ли мы о потребностях друг-друга? О чем мы говорим, как проводим время? Что для каждого из нас брак? Как...
Вряд ли найдется человек, который хотя бы раз не столкнулся в своей жизни с обидой, нанесенной нам или наоборот нами…
Умеем ли мы просить прощение? Или это вызывает у нас затруднение, вплоть до комка в горле?
Умение просить прощение, принимая на себя ответственность за собственные поступки...
Мы часто говорим «спасибо» механически, просто потому, что нас об этом просили с детства. Между тем благодарность – мощное средство регуляции своего эмоционального состояния и улучшения диалога с миром. Как часто мы выбираем его сознательно?
Чем больше поводов для радости мы замечаем вокруг...
Эмиграция -переживается сильнее и дольше чем развод
Эмиграция - это утрата друзей, родственников, статуса, привычного образа жизни, прежних планов на будущее.
В новой стране всё не так – язык, обычаи, праздники, банковская система, климат.
А что чувствуют дети, которых отрывают от родного...
Что мешает нам быть счастливыми? Установка «стыдно быть счастливым», пример несчастливых родителей или собственный неудачный опыт? А может неготовность принимать счастье и неспособность о нем заботиться?
На вебинаре вы узнаете про разные грани счастья и освоите эффективные инструменты...
С проблемами детей эмоционально незрелых родителей рано или поздно встречается каждый психолог в своей практике.
Перед ним встают две задачи:
а) распознать это явление
б) помочь подростку или взрослому отделить подлинные ответственности от навязанных.
На решение этих задач и направлен...
В 2021 г. Россия побила семилетний рекорд по количеству разводов. Из них более 35 % - это семьи с одним ребёнком и более 17 % пар с двумя детьми. Дети не сохраняют брак…
Каждая семья рано или поздно сталкивается с кризисом в отношениях. Переезд, рождение ребенка, вмешательство ближайших...
Как принимать решения в условиях неопределенности?
Высокие риски и угрозы резко поднимают тревогу. Принятие решения способствует ее снижению. Но как определиться с решением при дефиците времени и постоянно меняющихся условиях?
Человечество живет долго и проходило через множество испытаний. Нам...
Захожу в инет за конкретной книгой, а экран мне подкидывает авторов, что, по мнению робота, мне интересны, новости и еще стулья, которые я искала вчера. Я жму. И поехало…
Все мы пользуемся мировой паутиной. Но имеет место и обратный процесс: интернет охотится за нами. Эксгибиционисты, кайфующие...
Что соединяет вас в пару? Когда отношения в паре можно назвать доверительно близкими, а когда зависимыми?
Человек способен пойти на многое, чтобы не чувствовать себя одиноким. Отношения двух людей всегда предполагают компромисс. Но где та грань, за которой компромисс переходит в предательство...
Какие навыки понадобятся ребенку для успеха через 10-20 лет и как развивать их уже сегодня? И что вы готовы вложить сейчас для его будущего?
Опираясь на исследования футорологов и аналитиков, давайте заглянем в будущее. Какие навыки и компетенции будут востребованы в обществе и на рынке труда...
Личные Границы
У каждого есть право на суверенное пространство, ограниченное им самим. Мы можем регулировать степень близости с любым человеком, открываясь или закрываясь в зависимости от нашего желания. На любом этапе отношений мы вправе поставить стоп-сигнал.
Ранние представления о границах...
Лень. Апатия. Депрессия
Снижение энергии и плохое настроение мешают заниматься в полную силу делами и отвечать на эмоции детей. Нередко в связи с этим возникает чувство вины, а окружающие кидают в нас обидные слова.
Назовите, какие из перечисленных состояний знакомы Вам или встречаются у Ваших...
Способны ли дети манипулировать родителями? Зачем они это делают? В каком возрасте начинают? Эти вопросы родители задают психологу. Обнаружив манипуляцию со стороны ребенка, мама и папа, бабушка и дедушка испытывают растерянность, обиду, гнев. Однако они сами не являются пассивной стороной в...
Количество обращений за психологической помощью в связи с травмой и ее последствиями выросло. У многих происходит актуализация старых травм на фоне повышения тревожности.
Я вижу, что мои коллеги работают на пределе своих эмоциональных ресурсов, а, случается, испытывают собственный страх...
Склонны ли вы поддаваться на манипуляции? Проверьте себя
Вызывают ли у вас приведенные высказывания чувства вины, стыда, сопричастности и, в конечном счете, согласие с тем, о чем говорится:
«С тобой не дружат в классе? Сама виновата. Посмотри, как ты общаешься»
«Ты собираешься на дискотеку, ты...
Когда ребенок рождается, маме приходится подчинить свою жизнь его интересам. Значительная сложность начального периода развития состоит в том, что, с одной стороны, мама принимает на себя ответственность за ребенка, а с другой, она не может управлять его поведением. Выходит, что мама в полной...