Результаты поиска по запросу: Дыхание. Терапия внутренним давлением. Мьюинг. Рефлекторные техники (Александр Волоткевич)

Мы разберем: Как информация про эго-состояния поможет вам в построении отношений. Как эго-состояния участвуют в карьерном и финансовом росте. Как внутриличностные отношения управляют вашей жизнью без вашего ведома. Как при помощи работы с эго-состояниями можно изменит отношение к себе...

Эта тренировка поможет понять, как действительно работает центр тела. Без сложных терминов, доступно и с быстрым эффектом. Вы научитесь включать мышцы кора так, чтобы тело стало устойчивым, дыхание — свободным, а живот — подтянутым без лишнего напряжения. В ПРОГРАММЕ: правильная работа...

Как позиция рёбер и таза определяет мобильность конечностей Основные тесты шеи, грудной клетки, мышц кора, таза и стоп Визуальная и мануальная оценка паттерна дыхания Экспресс тесты для группового формата и тренажёрного зала Развитие мобильности через призму неврологии и дыхания Практические...

Правосторонний сколиоз и поворот грудной клетки влево Продолжительность: 35 минут

1. Повторение и отработка мануально-мышечного тестирования 2.Артикуляционные техники, ПИР и реедукация: таз нижние конечности верхние конечности спина шейный отдел 3.Кинезиологическое тейпирование по системе K- Taping: лимфодренажные техники плечевой пояс нижние конечности верхние конечности...

Я покажу, как одно базовое упражнение может работать на совершенно другом уровне, если понимать его через биомеханику, неврологию и сенсорную работу. Что будет на вебинаре: — работа с сенсорикой и включением тела — дыхание и управление давлением — позиционные упражнения и переход к силе — как...

Плоский живот. Программа по восстановлению эстетики живота и грудной клетки: очень простые, доступные и эффективные (работают Здесь и Сейчас) техники. Позиционные, неврологические и дыхательные упражнения, доступные и понятные практически для всех.

ЦЕНТР ТЯЖЕСТИ: ГЛУБОКОЕ ИССЛЕДОВАНИЕ серия мастер-классов о теле и его биомеханике 1 мастер-класс Центр тяжести и Hallux Valgus (косточки на ногах) Продолжительность: 38 минут Разбираем главную биомеханическую причину возникновения "косточек" и способы, как остановить ухудшение и поддержать...

Покупаем вебинар № 2. Соединение центра и периферии (диафрагм тела и конечностей). Задача вебинара - это получение сенсорного опыта объединения выстроенной средней линии с конечностями и их неврологическая активация. Программа: Своды стоп и кистей Хват кисти. Картографирование стопы и кисти...

Программа: ▪Истинное расширение и сжатие. ▪Два базовых приёма регулировки давления в практических примерах на различных участках тела ( деформации грудной клетки, изгибы позвоночника, мобильность в суставах). ▪Использование принципа От общего к частному в восстановлении общей и локальной...

Здесь теории почти не будет, практически всё время будем тренироваться! Будем разбирать базовые случаи коррекции: передний и задний наклоны таза и грудной клетки, выстраивание головы, таз, грудной клетки и стоп в нейтральное положение, приёмы мобилизации и осевой независимости осевого скелета...

Эфир будет полезен как для новичков, так и для специалистов в фитнесе и реабилитации. Основные понятия анатомии и биомеханики таза Расширение и сжатие (контрнутация и нутация) Кинезиология сгибания бедра, понятие об арке флексии Точки опоры стопы как ключ к активации мышечных цепей Приседания и...

Этот вебинар-практикум посвящён работе с одной из самых чувствительных и функционально важных зон тела — нижней частью живота, крестцом и тазобедренными суставами. Мы разберем: — как мышцы тазового дна, крестец и внутрибрюшное давление работают как основные амортизаторы нижних конечностей и...

ДЫХАНИЕ. БАЗОВЫЕ ТЕХНИКИ Управление дыханием - это управление общедоступными процессами в теле Марафон + Вебинар НА МАРАФОНЕ ВЫ: Узнаете Какой вред здоровью наносит грудное дыхание. Чем полезно брюшное дыхание и как его выполнять правильно. Как брюшное дыхание связано с тазовым дном, со...

Холка (вдовий горб) и грудной кифоз (Александр Волоткевич) Продолжительность: 32 минут

Это одно из самых обсуждаемых и… самых неправильно понятых движений. Мы разберём: правда ли, что гиперлордоз связан с болью и осанкой? нужно ли его корректировать или это миф? как отличить истинный и ложный лордоз; как правильно работает тазово-поясничный ритм и почему он важен для красивых...

Поперечная мышца живота, диафрагма и вакуум Продолжительность: 36 минут

В этом прямом эфире вы увидите совершенно другой взгляд на это очень популярное упражнение В классической технике, которую используют многие специалисты в фитнесе для меня - это практически бесполезное упражнение! В том варианте, который вы узнаете на вебинаре, это и выстраивание грудной клетки...

Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям. Мы разработали программу видео курса так, чтобы вы понимали зачем, как и когда применять ту или иную технику. Мы пройдем по всему телу человека и покажем, как можно работать на том или ином участке тела с помощью функциональных...

Это интенсивный 30-дневный марафон, включающий в себя глубокую работу с телом и лицом под моим личным руководством. Марафон проходит он-лайн на специальной платформе, то есть принять участие можно из любой точки мира. Марафон не имеет привязки к часовому поясу, вы сами выбираете удобное время...