Книга поможет вам понять, на что обращать внимание в собственном здоровье, за какими показателями следить, какие анализы сдавать и
что делать при первых признаках неприятностей с суставами.
А также покажет, как избавиться от болии дискомфорта при физической активности, если они уже есть...
Профессор Ван Вэй - заместитель ректора Тяньцзиньского университета традиционной китайской медицины, доцент кафедры акупунктуры, Вице-президент Всекитайского общества врачей акупунктуры. Имеет 30-летний опыт преподавательской работы. Помимо научно-исследовательской деятельности, профессор Ван...
2 мастер-класса в записи:
1. Здоровье ног и стоп
2. Антиварикозная терапия
Видео-курс:
1. Диагностика и лечение Халюс-Вальгус
2. Комплекс упражнений против отеков и болей
Это комплексные методы работы с ногами!
Уникальная авторская методика, которая содержит:
- простые но эффективные упражнения...
Лучший способ тюнинговать своё тело.
Соединим здоровье и эстетику!
Простые, но такие МОЩНЫЕ и ВАЖНЫЕ движения!
Устал от интенсивных тренировок?
Изнурительные практики не приносят результата?
Берпи, выпады, приседания в огромных количествах, а отеки не уходят?
Замкнутый круг какой-то.
Предлагаю...
Работа посвящена недостаточности ротаторной манжеты и капсулы плечевого сустава, которая возникает после острых и хронических травм и приводит к нестабильностииимпинджменту. В книге проанализирована связь между отдельными дефектами связочно-мышечного аппарата плеча с нарушением функции руки...
Новый курс «Сочные ягодицы и стройные ноги» от великолепной Кристины Цой
ЦЕЛЬ КУРСА:
вернуть отклик в ягодицах, даже если ты давно тренируешься
создать эффект push-up — округлые, приподнятые ягодицы
визуально сузить бёдра, убрать «ушки» и дряблость, сделать ноги стройнее
добиться фигуры с...
Чему вы научитесь
В курсе вы узнаете о том как привести в порядок ваши фотографии, убрать недостатки, расставить акценты, ретушировать ваши карточки, работать со светом и цветом, создавать собственные пресеты для обработки серий фотографий и создания собственного фирменного стиля. помимо теории...
Это проект «сделай сам», и он предназначен для сборки в соответствии с видео на Youtube и полной 3D-сборкой, все недостающие измерения можно сделать там (даже я использовал его во время сборки для видео). Каждый компонент также находится там, поэтому, если вы сомневаетесь, проверьте его.
Я...
Видеозапись экрана с полным процессом обработки (без звука). Никаких ускоренных инавесных действий, обработка происходит вживую. От разработкиисходного RAW-файла в Lightroom до полной ретушии цветокоррекции в Photoshop.
Продолжительность: 01:04:58
Помимо видео в комплект входит:
- RAW...
1) Единство скелетно-мышечной, сосудистой, висцеральной и нервной системы с позиции теории анатомических поездов и нейровегетологии.
2) Прогрессивные невральные техники.
3) Тактика коррекции поясничных и шейных болевых синдромов компрессионной, миорефлекторной и рефлекторно-сосудистой...
[Domestika] Calligraphy and Rock’n’Roll / Каллиграфия и рок-н-ролл (Ivan Castro) [SPA]
Сделайте логотип группы, которую ненавидите, четким мазком кисти.
В этом курсе вы научитесь технике каллиграфии с кистью Ивана Кастро. Вы создадите логотип группы, которая не обязательно вам нравится...
Мышечно-фасциальные болевые синдромы.
Диагностика и лечение
Автор: Александр Владимирович Стефаниди
Год издания: 2018
Количество страниц: 268
Формат: 152 х 208 мм
Об Авторе:
Александр Владимирович Стефанаиди - врач невролог, мануальный терапевт, остеопат. Доктор медицинских наук, профессор...
Содержание:
Главный напиток при варикозе, сосудистой сеточке и целлюлите.
Самое действенное обёртывание от целлюлита.
Варикоз и варикозная сеточка.
Профилактика варикоза.
Фитотерапия.
Целлюлит.
Дополнительные напитки при целлюлите.
Холодные обёртывания.
Горячие обёртывания
Мечтаете о стройных ногах и ягодицах? Добро пожаловать на круговой пилатес — программу интервальных тренировок.
Программа состоит из 14 тренировок по 30 минут.
В каждом занятии поработаем с мышцами голеней, бёдер и ягодиц.
Формат кругового пилатеса позволяет прочувствовать мышцы, улучшить...
Комплекс "Здоровые ногии суставы без боли" (АКЦИЯ)
Школа Здоровья Евгения Божьева. Курс №1 "Боль" Здоровые суставы Курс "Здоровые ноги" Мастер-класс "Массаж стоп"
Здоровые ногиНа курсе вы найдете ответы на вопросы: Как устроены нашиноги? Как справляться с проблемами тазобедренном, коленном...
[Аудиокнига] Стресс-серфинг. Стресс на пользу и в удовольствие (Иван Кириллов)
Стресс – постоянный и безжалостный спутник современного человека. Но если стресс – неизбежное зло, может, лучше не стараться избегать его, а заставить служить во благо? Ведь стрессы возникают на волнах жизни, а лучший...
Стопы иноги-Основа здоровья и легкости движения.с 03/03 -31/03/25
Нашиноги несут нас по жизни, но часто мы начинаем заботится о них, только тогда, когда появляются
боли, скованность и усталость. С возрастом эти проблемы становятся, более заметными, стопы
теряют подвижность, колени могут...
Что умеют делать рукииноги? Плавать, прыгать бегать, летать! Как устроены ноги у жирафа, копыта у лошади, лапы у крота? Почему нога человека – это чудо и зачем мы носим ботинки?
Оказывается, о конечностях можно написать целую диссертацию.
Именно это в свое время и сделал Илья Колмановский...