Ваша голова «уехала» вперед, шея стала короче и выросла холка? Это показатель глобального дисбаланса в теле.
Для швей
При швейном производстве даже на любительском уровне, приходиться много сидеть в непривычной для тела сгорбленной позе.
При офисной работе
Не важно где вы работаете - в офисе...
Современной девушке нужно Все.
Выбирать между карьерой и отношениями? Нет. Брать и то, и другое.
Если вы уже любимы, а карьеру построить не удаётся, не хватает Фокуса и Силы Достигатора.
Все отлично с достижениями, но не строятся отношения? Застряли в силе, нужна Женственность.
Чтобы иметь...
То о чем Вы просили- сбылось!
Создан платный канал с той литературой, которую сама читаю, использую в своей практике.
Здесь будет все от нутрициологии, метаболических проблем до физиологии, педиатрии и т.д
Для Вас на каждую представленную книгу в моем канале будет перевод на русский язык.
ЧТО ВЫ УЗНАЕТЕ ИЗ ЛЕКЦИИ:
Почему возникает функциональная диспепсия и какие симптомы она вызывает
Как обследоваться при функциональной диспепсии
Как питаться при функциональной диспепсии
Лечение функциональной диспепсии: как взять заболевание под контроль
Какие побочные эффекты от лечения...
Курс «Функциональная подготовка» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются совершенствование психической (психофункциональной) подготовленности, развитие нейродинамического...
Спина. PRO Здоровье + PRO Гибкость [Ольга Кутузова]
Здоровая и гибкая спина за 22 урока.
Тренируйся по 30 минут в день и формируй красивую осанку.
Что будет в курсе "СПИНА. PRO ЗДОРОВЬЕ"?
16 тренировок
Упражнения для укрепления и расслабления мышц спины и шеи
Проработка тазобедренных суставов...
+ получится то, что не получалось
+ прогресс в гибкости за одно занятие
+ ясность - как избежать травм и боли
Есть люди гибкие от природы – им легко даются шпагаты и наклоны. Однако в комплекте с гибкостью природа даёт телу другие проблемы. Смею вас заверить, этих проблем немало.
А есть люди...
Информация от организатора:
Тренировка появится чуть позже на сайте, мне выдают чуть раньше!
Комплекс домашних тренировок для новоиспеченных мамочек.
Независимо от того, что программа создана для молодых мам, заниматься по ней могут все желающие. Тренируясь вместе с Валентиной, вы сможете...
В эти курсе мы с моей коллегой Ириной Шиляевой подготовили для вас здоровую растяжку, которая направлена на:
Увеличение общей гибкости в теле
Улучшение контроля в суставах и снятие болевых синдромов
Напитывание и увеличение эластичности мышечных волокон.
Увеличение общей стабильности в теле без...
«Функциональная анатомия & Скрининг» от Семёна Сабадаша — комплексная программы для тренеров, стремящихся углубить свои знания и навыки в области анатомии, реабилитации и индивидуального подхода к клиентам.
Это глубокое обучение анатомии и практическому скринингу, созданное для тренеров всех...
Онлайн-курс для того, чтобы быстро, без изнурительных тренировок сесть на все виды шпагата, развить гибкость и пластичность тела, сформировать красивую осанку. Автор курса — мастер спорта по художественной гимнастике международного класса, выступала на международных соревнованиях за сборную...
Какие задачи решит курс
Усилить эффективность упражнений
Упражнения на растяжку делают мышцы гибкими, сильными и здоровыми. Это помогает суставам сохранять нормальный объём движений, а мышцам — получать необходимый эффект от упражнений.
Повысить гибкость
Сидячий образ жизни ведёт к потере...
Функциональная грамотность — набор характеристик, необходимых для проживания в том или ином географическом месте, т.е. некий культурный уровень взаимодействия человека с социумом, который обеспечивал его полноценную деятельность.способность использовать навыки чтения и письма в социуме...
Курс «Автономная функциональная гимнастика» направлен на формирование системы знаний и навыков совершенствования специальных психофизических качеств и функциональных возможностей. В курсе рассматриваются автономная функциональная гимнастика, волевые напряжения, силовые противодействия мышц...
Безопасная гибкость: база
Видеозапись уникального класса с подробным разбором темы гибкости.
О том, как неправильно и не надо тянуться и как грамотно и без травм увеличить гибкость в основных направлениях: освоение шпагатов, раскрытие тазобедренных суставов, гибкость позвоночника
Безопасное...
2х дневный семинар 29-30 июля 2023г.
8 уроков в записи.
программа курса:
Теоретическая часть :
-Понятие «сколиоз»
-этиология появления
-врожденный при сколиозе
-висцеральный, структурный, эмоциональный сколиоз
-аномалии развития позвонков
-идиопатический сколиоз
-Рентген диагностика сколиоза...
Это база, позволяющая понимать на что направлен наш метод воздействия и как он работает, а связывание жалобы с анатомической структурой делает нашу работу более точной и эффективной.
Чему научимся?
Получим знания о расположение анатомических структур для применения в практику.
Сформируем...
Чему вы научитесь?
Основы организации тренировочного процесса и построение тренировки направленной на развитие подвижности и гибкости
Содержание курса
Основы подвижности и гибкости. Стретчинг
Общие понятия, функции суставов, факторы
Рефлексы
Формы, виды, средства развития подвижности
Методы...
На семинаре Алены Тихоновой «Активная гибкость» вы изучите методики, позволяющие развить свою гибкость, сесть в шпагат и выполнить сложные асаны йоги. При этом, вы освоите техники, которые научат вас сохранять контроль в гибкостных позах, делая практику безопасной и эффективной.
Алена Тихонова...