6-ти недельный план убойных тренировок с эффектом «Как будто и не рожала».
Результат через 6 недель:
К вечеру тебе хочется секса, а не чтобы все отстали.
На тебе идеально сидит любая одежда. Лучше только без неё.
Тренируешься, потому что в кайф, а не потому что надо.
У твоих детей энергичная...
Блок 02 ОТНОШЕНИЯ С СОБСТВЕННОЙ ЖЕНСТВЕННОСТЬЮ, СЕКСУАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ
Займемся налаживанием отношений с собственной женственностью, с гендерной ролью;
Разберем, что значит быть женщиной. Какой именно женщиной хотите быть именно вы, и как это осуществить;
Раскроем и соберем в единую историю...
Доступ на 3 месяца
Обучение включает в себя доступ к 10 лекциям. Каждый видео-урок длится 1.30-2.00 часа, где мы шаг шагом разберем все тонкости женского тренинга. Лекции доступны к просмотру на протяжении 3 месяцев.
К дополнению к лекциям прикреплены красочные конспекты с картинками в...
Курс подойдет тем, кто:
хочет научиться грамотно составлять программу тренировок для себя или своих клиентов
желает разобраться в нюансах построения силовых тренировок для женщин
получить базовые знания в сфере фитнеса и телостроительства
выйти за рамки привычных шаблонов и тренироваться по...
Научись писать так, чтобы подписчики дочитывали твои посты до конца и покупали!
Начни писать быстро и с удовольствием, не дожидаясь вдохновения!
Ни строчки мимо!
Клиенты с каждого поста!
Кому подойдет квест?
Все, кто зарабатывает консультациями
Астрологи
Психологи
Эзотерики
Логопеды...
Неделя 1 - Подготовка профиля
О ЧЁМ УЗНАЕШЬ?
– Что конкретно должно быть на твоем аккаунте, чтобы он начал привлекать подписчиков и клиентов
– Какие элементы профиля напрямую влияют на количество заказов
– Как привлечь первую 1000 подписчиков быстро и бесплатно
РЕЗУЛЬТАТ
Очередь клиентов...
Привет, меня зовут АнастасияНовикова. Я дипломированный фитнес-тренер, эксперт по женскому фитнесу и нутрициолог.
Имею опыт работы персональным тренером 10 лет, включая 4 года преподавания в фитнес школе, обучения и переквалификации тренеров. Мы успешно обучили основам женского фитнеса тысячи...
Что ждет вас на детоксе?
Обратить старение вспять, вернуть себе детскую энергию и задор, ускорить метаболизм и главное - избавить тело от груза токсинов, накопленных за десятилетия жизни
TotalDetox — уникальная программа очищения и восстановления организма, разработанная биохимиком и доктором...
Обучение включает видео-уроки по разбору техники упражнений, анатомии, биомеханики и настройке тренажёров более 40-ка упражнений!
Мы рассмотрим все тонкости и секреты упражнений в рамках женского тренинга.
Кому подойдёт курс?
Новичкам, которые только пришли в тренажерный зал и боятся подходить...
Тебя ждет
Обучающие видео-уроки по разбору силовых упражнений для женщин в тренажерном зале
3Д анатомия, биомеханика и техника более 40-ка упражнений
Особенности влияния упражнений на женскую фигуру и пропорции
Техника работы и нюансы настройки тренажеров
Секреты и нюансы выполнения упражнений...
Все 6 комплексов + 2 вебинара в подарок для красивой груди и высокого либидо
Что внутри:
«Освободись от дискомфорта после кесарева.»
«Милая, пора показать твои ноги этому миру.»
«Не сутулая псина, а королева!»
«В психушку не поеду!»
«Упругая грудь»
«Как вернуть удовольствие от секса после...
Программа обучения:
Организационные моменты курса
Вводный модуль
Знакомство с методом
1 модуль
Знакомство с энергиями
2 модуль
Трактовка каналов матрицы
3 модуль
Консультирование
4 модуль
Заключительный модуль и выдача сертификата
Курс Матрица Души – это фундамент, без которого...
Кому клуб будет полезен:
Будущим мамам
которые пока не очень представляют, сколько вопросов потребуют от них ответа после рождения ребёнка
Кто стал мамой во второй (а может и третий) раз
и помнит, сколько вопросов и тревог было с первым малышом, и хочет более спокойного и уверенного материнства...
ИДЕАЛЬНО ПОДХОДИТ, ЕСЛИ У ВАС:
Хлопающие звуки во влагалище
Недержание мочи
Геморрой
Варикоз в малом тазу и нижних конечностях
Попадание воздуха во влагалище
Боль/неприятные ощущения при половом акте
Опущение органов в малом тазу
Отсутствует тонус во внутренней части бедра
Свисающий животик...
Как рисовать цветы
Автор курса: АнастасияНовикова
На курсе:
Создай 4 композиции с цветами
Узнай нюансы работы акриловыми красками
Научись с помощью цвета придавать объем плоскому изображению
Выясни, какие оттенки наносятся в первую очередь
Освой технику рисования цветом в один мазок...
Нейросети и дизайн
Научись делать дизайн в своих проектах за считанные секунды с помощью нейросетей. Полный пак нейросетей, который только могут понадобиться в работе!
Работа с изображениями. Вы научитесь работать с нейросетями для генерации изображений. Узнаете как применять их в своем блоге...
1 НЕДЕЛЯ
заполнение начальной анкеты
фото «ДО»
работа с дыханием и брюшной полостью,
мягкие тренировки для активации лимфатической системы
специальные практики, которые можно выполнять в первые часы и дни после родов (в роддоме или дома)
2 НЕДЕЛЯ
активация мышечных цепей в теле
укрепление...