В наборе 14 двусторонных карточек.
На одной стороне карточкиизображена девочка, выполняющий упражнение, на второй - подробное описание упражнения для специалиста или мамы.
Карточки распределены по трем уровням сложности (зеленые - начинающий, желтые - продвинутый, красные - эксперт).
Карточки...
Не тот, кто изображает, не тот, кто «вживается в роль», а тот, кто действует. Именно поэтому актёрские техники так хорошо подходят для того, чтобы начать действовать.
В отличие от классических актёрских техник, в импровизации нет заученных текстов и сценария. Всё идёт не по плану, но именно в...
Курс состоит из 6 уроков в формате видео. Каждый из них научит вас новым и сложным упражнениям, которые позволят освободить ногии развить независимую координацию движений.
Содержание курса:
1 урок
Шестнадцатые в метрономе
2 урок
Двойкии парадидл
3 урок
Линейное упражнение 1
4 урок...
Мы можем вас научить двигаться так, чтобы организм направил свой древний механизм восстановления на исцеление тела, а не тратил энергию на исправление уже имеющейся проблемы, которую вы усугубляете своим образом жизни.
Передадим знания тренировочного процесса, которые используем сами, чтобы...
Легкий путь к осанке - Абонемент на 6 месяцев
Как быстро исправить осанку, избавиться от сутулости, усталостии напряжения в спине, шее и пояснице
Эффективные дистанционные урокии тренинги на основе пилатеса и балетных упражнений
В нашей школе мы:
Формируем осанку балерины. Находим и тренируем...
В ЧЕМ СОЛЬ?
► Самая эффективная и сбалансированная практика.
► Добавляем упражнения на блоке.
► Используем все пять элементов оборудования.
► Комплексное воздействие на всё тело.
ИЗ ЧЕГО СОСТОИТ:
Вы получите 4 полноценных видео-урока длительностью 40, 80, 85 и 90 минут соответственно, в...
Видеокурс: Танго-Вальс
Видеокурс танго-вальсу.
Снято в зале, по методике от простого к сложному, с использованием упражнений.
Профессиональная аппаратура и наложение звука не использовались.
Танго-вальс.
Оригинальный вариант танцевать танго под музыку вальса. Это и танго и вальс одновременно.
В...
О вебинаре
Future Bass - довольно молодой и модный стиль музыки увидевший массовый успех в 2016 году и с тех пор неуклонно набирающий обороты. Ему уже предрекают популярность Dubstep и Trap музыки, а его аудитория неуклонно растёт. Для многих музыкантов это отличный шанс оказаться "на волне" и...
ВОССТАНОВЛЕНИЕ МЫШЕЧНОГО ТОНУСА И КООРДИНАЦИИ ДВИЖЕНИЙ С ПОМОЩЬЮ МЯГКОЙ МАНУАЛЬНОЙ ТЕРАПИИ МОЗЖЕЧКА
И я приглашаю на этот интенсив лично вас, Андрей, поскольку вы не однократно уже обучались на наших углубленных программах.
Что вас ждет на сегодняшнем интенсиве:
Клиническая анатомия...
Впервые (!) для русскоязычной аудитории всемирно известный педагог, профессор Berklee College of Music, Bob Stoloff, на учебниках которого выросло не одно поколение музыкантов, прочитал курс по джазовой импровизации для вокалистов!
Джазовая импровизация, часть II
первая часть курса здесь...
Что такое детский танец? Как и что ставить на детях дошкольного возраста? Как научить детей слушать педагога и чувствовать друг друга на сцене? В этом курсе вы найдете не только ответы на эти вопросы, но и научитесь сочинять игры-сказки, познакомитесь с множеством полезных упражнений для детей...
Программа:
Base&Body
-Моя разминка
-Танцевальные термины и база
-Шея и плечи
-Грудной отдел
-Рукии кисти (Растяжка/подкачка)
-Рукии кисти (Пластика)
-Бедра
-Стопы + баланс
-Общие упражнения по растяжке
-Общие упражнения по подкачке
-Упражнения для координации
-Разминка на каблуках
Technical...
Простейшие умозаключения
В комплекте представлены задания на развитие:
Внимательности;
Пространственного ориентирования;
Зрительно-моторной координации;
Логического мышления;
Работа с таблицами.
⠀
В комплекте представлены 2 уровня сложности!
Для детей 3+ и 5+.
Формат страниц: А4
Количество...
Дидактический IQ альбом
Комплекты заданий развивающего IQ альбома предназначены для проведения занятий с детьми среднего и старшего дошкольного возраста дома или в средних и старших группах детского сада. В данном игровом пособии собраны разнообразные игры и занятия направленные на развитие...
Чему вы научитесь
Тренируемся не более 20 минут в день
Занимаюсь вместе с тобой на видео занятии
Без использования оборудования
После этого блока тренировок становишься намного выносливее и сильнее
Требования
Для начинающего и среднего уровня занимающихся. Можно всегда поставить тренировку на...
Фитнес-программа Юлии Кропф
«Развитие функционального тела»
Первая в мире программа, которая позволяет профессионально тренироваться дома без тренера
Эта программа актуальна как никогда:
Нечем заняться на карантине? Приведите свою фигуру в порядок и наслаждайтесь отражением в зеркале.
Постоянно...
Вы когда-нибудь смотрели, как капоэйристы, брейкдансеры или современные танцоры выполняют всевозможные акробатические движения, и задавались вопросом, с чего начать развитие таких навыков?
Мы подготовили для вас этот курс. Он создан как для начинающих, так и для практикующих среднего уровня. В...
Бодрость и энергия с утра и до самого вечера!
Обычная зарядка скучна – танцевальная разминка веселая, энергичная иинтересная!
Заряжает энергией
Наполняет здоровьем
Приносит радость и позитив
Пробуждает ото сна и тренирует координацию
Для чего занимаются нейропластикой:
Для тонуса мышц и...
01. КРУГОВОРОТ
Разработка плечей
Гармонизация (Соединение всех кругов и грува)
Переносы веса разными центрамиимпульсов
Коллизия (проработка кругов и грува в неудобных положениях)
02. НУ-КА, СОБРАЛИСЬ!
Удары и точки телом (отскокии остановки)
Синтез (Удары и гармонические формы с...
Лобные доли отвечают за баланс, координацию движений, осознанные движения, а также за память, внимание, мотивацию и хорошее настроение, являются отличной профилактикой деменции.
Чтобы выполнять любое движение – в быту и на тренировке, в лобной доле должен возникать четкий двигательный план.
С...