Кому зайдет пак? Если коротко – ВСЕХ у кого Кишечник НЕ "работает как часы".
Всех кто хочет - понять, что такое НОРМАЛЬНЫЙ стул?
Выяснить свои причины нарушения стула и что у меня в питании останавливает, а что двигает кишечник.
Нюансы нутрицевтиков, незнание которых снижает эффективность...
Онлайн-интенсив
4Кишечник – ты как?"
Запор,Диарея,СИБР,СРК
с доктором Венерой Хабировой
Когда: 15-23 июня
Кого я жду в новом интенсиве?
Если коротко – ВСЕХ у кого Кишечник НЕ "работает как часы"
Всех кто хочет – понять, что такое НОРМАЛЬНЫЙ стул?
выяснить свои причины...
Для тех, кто хочет понять, а нужно ли ему помогать пищеварению ферментами?
И если да,то как выбрать ферменты под себя,на что ориентироваться и что учесть?
Найди свою симптоматику -проблемы с усвоением, переносимостью:
белка-жиров-углеводов-клетчатки
тяжесть после еды
съела мало – а будто...
Кого я жду на практикуме по Ферментам ?
Если коротко – ВСЕХ своих читателей и пациентов:
Кто хочет научиться подбирать и вводить ферменты с учетом своего состояния ЖКТ:
Понять как долго можно принимать, в каких дозировках?
Как не навредить?
Какие ферменты положить в аптечку на случай:
- острых...
Еженедельные эфиры, чек-листы, разборы
и чат единомышленников - на пути к счастью в пузе!
Клуб - это про БАЗУ: понятные для каждого знания и практические советы о том, как нормализовать работу ЖКТ, а с ним и наладить почти все процессы в организме
и начать уже Жить!
Жить в стиле Gastrosmile...
О чем мы будем говорить в закрытом клубе в августе:
- Почему вы годами не можете устранить дефициты.
- Метеоризм, вздутие, плохой аппетит, частые простуды - в чем причины
- СИБР, СИГР - как себе помочь, нутритивная поддержка
- Диарея, запоры - причины, как себе помочь
- Хеликобактер- схема...
Найди свою симптоматику - СИБРёныш может быть причем..
У вас целиакия, но на строгой диете симптоматика остается?
Стойкий дефицит витамина В12, белка, жирорастворимых витаминов..
Есть воспаление в тонком кишечнике
Есть забросы: изжога, горечь, дискомфорт в эпигастрии.
Обострения жкт-проблем на...
Расширенный гайд для лечения и профилактики запоров, диареи и вздутия, физиологичным для организма путем.
Нервная система
Кислотность
Заживление слизистых
Микробиом
Кишечная проницаемость
СРК
СИБР
Хелик
Гэрб
Запор
Диарея
Проблемы с ЖКТ проявляются во всем теле.
Список не исчерпывающий. Без...
Гастропротекторы.
Лекция.
Как защитить слизистую желудка и восстановить её функции.
Понятные для каждого знания о том, как нормализовать работу желудка.
автор
ВенераХабирова.
Кандидат медицинских наук,
гастроэнтеролог, нутрициолог,
специалист по превентивной медицине.
Что вас ждёт на новом практикуме:
ДЕТОКС КАК ОБРАЗ ЖИЗНИ
Что у меня с детоксикацией: куда смотреть? Звоночки и факторы
Питание в поддержку детоксикации: чего НЕ делаем и что обязон делаем и вводим в питание
Вода и минералы – база под детоксикацию
Кофе 14 как маркер детоксикации и рычаг...
Zoom-встреча
14 февраля с 12:00 по Москве
Автор и ведущая:
Кандидат медицинских наук, интегративный гастроэнтеролог, фитотерапевт, ВенераХабирова
Новый авторский вебинар доктора Венеры Хабировой, закрывающий максимум ваших вопросов по восполнению энергодефицита
Формат ПРАКТИКУМ (минимум...
Онлайн-интенсив "Белок, вес и энергия"
с доктором Венерой Хабировой
когда: 29 августа – 12 сентября
Кого я жду в новом интенсиве:
1. Для тех , у кого уже есть проблемы с желудком и не только
И есть признаки-звоночки дефицита белка:
Поел немного, а ощущение, что объелся..
Пища стоит, тяжесть...
Я жду вас на этой встрече:
Если вам поставили диагноз Аутоиммунный гастрит и сказали – "ну только наблюдать"..
Если АИГ под вопросом?
И давние В12 и железо-дефицит
У вас уже есть аутоиммунный тиреоидит Хашимото
У вас Витилиго
Или признаки низкой функции желудка: тяжесть после еды, особенно...
Горечи – это в первую очередь, про стимуляцию пищеварения, нормализацию переваривания, снижение воспаления, мягкую санацию (очищение), плавный детокс, профилактику нарушения микробиоты и появления всякой нечисти в пузе..
Лекцию рекомендую всем, у кого:
снижен аппетит
тяжесть после еды...
2️⃣ Гайд с говорящим названием «Антивздутие»!
Разобрала питание, нутрицевтики и быстро-доступные аптечные позиции 24 только работающие акценты из моей практики⚕️
- ПЕНОГАСИТЕЛИ
- СОРБЕНТЫ
- ВЕТРОГОННЫЕ ФИТО =)
- И КОМБИНАЦИИ ЭТИХ ГРУПП
ШАГИ ИЗ ЭТОГО ГАЙДА АКТУАЛЬНЫ И ПРИ СИБР И ПРИ СРК !
4 – 8 мая
экспресс–практикум
В преддверие майских пикников получаю много вопросов – как мне с моей печенью быть? ВСЁ Ж ЖИРНОЕ ТАКОЕ НА СТОЛЕ… а у меня Холестерин..
(И ЧТОО??)
в копилку к мифам как грица..
Вообще по набору мифов опальный Холестерин один из рекордсменов...
И часто эти мифы не дают...
Хелик (Helicobacter pylori, H. pylori) – ласковый и нежный зверь (бактерия), как и большинство тех, кто живет с нами (или мы с ними).
Стоит чуть расслабиться – наесться что ни попадя, стрессануть, недоспать и т.п., как на тебе – он решил баллотироваться в президенты желудка!
Обсудим же, как...
Этот МК для Вас, если Вы:
На этапе диагностики своего состояния и в поисках протокола питания:
почему диеты «под диагнозы34 в 99% cлучаев не работают?
диагностика – о чем говорят реакции ЖКТ на самые трендовые ПП-продукты и протоколы?
принципы индивидуального подбора питания
Уже подбираете...
Кого я жду на теме АНТИСТРЕСС ДЛЯ ЖКТ?
Если коротко – ВСЕХ своих читателей и пациентов:
Если по состоянию души и тела у вас:
Ощущение, что разваливаюсь
"Нет сил"
Плохо засыпаю и если и засну, то поверхностно
Гипотония/тахикардия
Часто ощущение, что воздуха не хватает, приходиться делать...
Желчеотток: комплексная диагностика застоя желчи и базовая коррекция (питание + нутрицевтики).
Взгляд доктора Венеры Хабировой на диагностику и рекомендации из практики по восстановлению нормальной работы всей системы желчеоттока.
Содержание темы:
1. Как заподозрить, что с желчью что-то не...