Курс для вас, если вы хотите:
Выявить первопричины заболеваний
Уметь читать анализы и понимать, к кому с этим идти
Существенно поднять качество жизни и уровень энергии
Избавиться от хронической усталости, стрессов, гипоксии, железодефицита и других базовых сбоев в организме
Фундаментздоровья...
Фундаментздоровья.ТарифБазовыйФундамент здоровья -это:
Короткие видеоуроки, изложенные доступным языком
Полезные материалы-помощники: листы, памятки, полезные ссылки
Бонусная программа, в результате которой можно получить бесплатно необходимые вам Бады.
Программа:
Вводный. Правила обучения...
Благодаря курсу ваш ребенок:
Укрепит иммунитет и перестанет постоянно болеть
Будет сбалансировано расти и развиваться
Улучшит память, внимание и концентрацию
Будет активным, бодрым и энергичным
Почувствует уверенность в своих силах
Вырастет здоровым и счастливым
Πрограмма курса
Блок 1. Базовые...
Что такое Фундамент Здоровья?
Это программа, в ходе которой вы получаете здоровье, тонус, энергетику, уровень сил, бодрость духа и тела, свежесть, красоту, иммунитет, гармоничное психологическое состояние.
Вы заложите фундамент вашего здоровья.
У вас выработается навык регулярно вкладываться в...
1 неделя
Питание и сбалансированный рацион
Модули:
1.
Подготовка к программе и составление стратегии пошагового восстановления
2.
Энергия из еды: как питание влияет на работоспособность и как увеличить ресурс
3.
Правило тарелки: простой принцип питания для стабильного веса и самочувствия +...
Всего за 30 дней выработайте новые привычки мышления и поведения, которые останутся с вами на всю жизнь
Восстановление гормонального баланса
Получите конкретные инструменты для восстановления гормонального фона, что приведет к нормализации уровня тестостерона и эстрогена, улучшению метаболизма...
Из чего состоит методичка:
- Описание каждого показателя, референсы лаборатории, оптимальные значения для женщин и мужчин;
- Расшифровка референтов: что значит, если у вас показатель завышен, а что обозначает, если занижен;
- Подборка БАДов, витаминов и что делать, если вы все-таки нашли у себя...
Школа молодого эндокринолога. Просто о сложном. Кетодиета. Долгосрочные эффекты в отношении физического, репродуктивного и когнитивного здоровья
🌰Кетодиета - низкоуглеводная диета с высоким содержанием жиров и умеренным содержанием белков.
📖Изначально кетодиета была разработана для терапии и...
Узнаете состояние внутренних органов и есть ли в них сбои
Определите, досточно ли у организма ресурсов для борьбы со стрессом
Сможете предупредить появление сахарного диабета и подагры
Поймете, нет ли у вас заболеваний печени и застоя желчи
Разберетесь, как избежать инфаркта и инсульта
Узнайте, как обнаружить проблемы, устранить вредные привычки и восстановить здоровье своей щитовидки шаг за шагом
3 полезных вебинара о здоровье щитовидной железы
Пошаговая инструкция по ее восстановлению
Ответы на ваши вопросы
После интенсива вы
Получите базовые знания о здоровье щитовидной...
ТЕБЕ ПОДОЙДЕТ КУРС, ЕСЛИ:
Ты не любишь себя и свое тело
у тебя есть лишний вес, ожирение и нет гармонии внутри
Ты устала и расстроена
от безрезультатных марафонов, вечных диет и ограничений
Тебе действительно нужна помощь
у тебя нет энергии, мотивации и хроническая усталость
Тебе страшно за...
Профилактика – залог здоровья
Принципы здорового питания
ПОЛЕЗНЫЕ ПРОДУКТЫ
Памятка по основным принципам питания.
ПИРАМИДА ПИТАНИЯ
Вредные пищевые привычки
Как бытовые средства, посуда влияют на наше здоровье?
Про кофе
Проблемы в здоровье современного человека
Основы здорового питания: мясо...
Кандидоз – нарушение работы микробиоты кишечника и причина многих заболеваний.
Здоровье всего организма зависит именно от состояния кишечника – ведь в нем синтезируется 80% нашей иммунной системы.
Вы получите: запись онлайн курса
30 видеоуроков
Антикандидный протокол питания
GAPS протокол...
Этот практикум для всех, кто хочет получить теоретические и практические навыки по оздоровлению и профилактике печени и желчного пузыря за руку с автором Youtube-канала «Твое здоровье» (200 тыс. подписчиков) Евгением Козловым.
Практикующим специалистом, доктором китайской медицины, который...
Почему мы болеем?
Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие страдают от хронических недугов? Ответ кроется в нашем организме — это сложная система, где каждый элемент влияет на другой. Понимание этих взаимосвязей — ключ к здоровью!
Как работает эндокринная...
Знакомые проблемы:
Обувь утаптывается на внутреннюю или внешнюю часть?
Болят ноги, судороги в ногах?
Укороченная шея?
Отёчность ног?
Пяточная шпора?
Грыжи и протрузии в позвоночнике?
Кривизна ног?
Опущение органов и недержание мочи?
Косточки на ногах?
Плоскостопие вызывает:
Развитие ударной...
Почему мы болеем?
Задумывались ли вы, почему одни люди легко справляются с болезнями, а другие страдают от хронических недугов? Ответ кроется в нашем организме – это сложная система, где каждый элемент влияет на другой. Понимание этих взаимосвязей – ключ к здоровью!
Как работает эндокринная...
Школа молодого эндокринолога. Просто о сложном. «Ожирение - болезнь или симптом? Современные подходы к диагностике и лечению»
Начало: 1 сен. 2020
Длительность: 1 час 30 минут
Что входит в тариф:
Тренировочный план на 5 недель: 29 тренировок на коррекцию (15-30 мин.)
2 прямых эфира от Анастасии с разборами участников и ответами на вопросы
6 лекций: о типах осанки, отеках, связи осанки и лица и т.п.
Общие рекомендации по сбалансированному питанию
Диагностика вашего...