Даты проведения
16.08.2020 - 17.08.2020
(16 академических часов)
Уверенность – то, что особенно востребовано в наше сложное время. В условиях нарастающей неопределенности социальное взаимодействие становится испытанием даже для успешных, реализовавшихся людей. У каждого из нас были моменты...
Книга в формате PDF
Объем: 273 стр.
Автор: Вера Биркенбиль
О книге:
Эта книга будет полезна всем, кто хочет научиться выстраивать гармоничные отношения с окружающими, общаться легко и непринужденно. В ней немецкий тренер по управлению и автор научно-популярных книг Вера Биркенбиль проводит...
Эта книга будет полезна всем, кто хочет научиться выстраивать гармоничные отношения с окружающими, общаться легко и непринуждённо. В ней немецкий тренер по управлению и автор научно-популярных книг Вера Биркенбиль проводит через основы трансактного анализа, а также предлагает 56 упражнений, игр...
Умение общаться открывает двери в жизни так, как ничто другое – в буквальном смысле. Мир не создан по принципу меритократии, когда высшее положение занимают наиболее талантливые люди; и это шокирующее открытие для большинства и приятное озарение для тех немногих, кто обладает навыками общения...
Что такое уверенное поведение?
Это выражение себя и удовлетворение своих собственных потребностей, душевный комфорт и доброжелательное отношение к окружающим. Достижение своих целей без ущерба для других.
Что можно сделать, чтобы Ваша жизнь изменилась и Вы стали свободными?
Свободными от...
Философские основы РЭПТ
Когнитивная модель ABCDE в РЭПТ
Бинарная модель эмоций
Диагностика, концептуализация и оспаривание в РЭПТ
Концептуализация восьми основных дисфункциональных негативных эмоций (депрессия, тревога, гнев, вина, стыд, обида, нездоровые зависть и ревность)
Эта книга — практичное руководство для тех, кто хочет чувствовать себя увереннее в жизни, работе и общении.
Здесь собраны сто приёмов и упражнений, которые помогают сохранять самообладание, говорить спокойно, принимать решения без страха и выстраивать отношения без зависимости от чужого мнения...
Вы когда-нибудь задумывались, почему с одними людьми разговор льётся легко и хочется продолжать его часами, а с другими он быстро застывает в неловкой тишине? Секрет не в таланте оратора и не в врождённой харизме, а в умении слышать собеседника и открываться без страха.
Эта книга — практическое...
Что будет на тренинге
вербальная и невербальная коммуникация: невербалика это весомая часть общения;
калибровка: умение определять по внешним признакам, что же «на самом деле» человек чувствует;
подстройка и раппорт: как стать «своим» для собеседника;
основные невербальные...
Вы разбираетесь с причинами вашей неуверенности в себе и устраняете их. Возможно, вместе с ними устранятся и некоторые люди.
Будет больно.
Будет неприятно.
Но! Будет интересно.
Не протупите!
Онлайн курс от известного тренера!
Self-made woman, миллионер, инвестор!
Умение общаться открывает двери в жизни так, как ничто другое – в буквальном смысле. Мир не создан по принципу меритократии, когда высшее положение занимают наиболее талантливые люди; и это шокирующее открытие для большинства и приятное озарение для тех немногих, кто обладает навыками общения...
Июль 2020 год.
Пионер когнитивного подхода в психотерапии Альберт Эллис первым обратил внимание на важность работы с философскими и когнитивными представлениями человека в процессе психотерапии. В 1955 он предложил модель ABC, описывающую механизмы влияния убеждений и верований клиента на его...
Эта обучающая программа позволит участникам расширить свой психотерапевтический «арсенал» моделью односессионной терапии (далее — ОСТ). Если вы согласны с тем, что психологическая помощь может быть краткой и, при этом, эффективной — вам стоит записаться на этот курс.
Односессионная терапия — это...
1 июня 2024г. с 10.00 - 17.00 по МСК На воркшопе вы познакомитесь с принципами интеграции практик майндфулнесс в КПТ и освоите несколько базовых упражнений: - практика осознанности дыхания; - практика осознанности внешних предметов; - практика осознанности звуков; - практика осознанности эмоций...
Аудиокнига Без ПДФ-файла
О книге
Станьте гуру коммуникации и добивайтесь всего с помощью простых правил общения. Их автор, Лэс Гиблин, – признанный эксперт в области межличностного взаимодействия. Он провел более тысячи семинаров по коммуникационным навыкам и основал собственный Центр...
Содержание вебинара основывается на трех научно-обоснованных психотерапевтических направлениях, методология и практический инструментарий которых представляется наиболее адекватным сложившейся ситуации. Способы и приемы сохранения эмоционального равновесия, трезвости мыслей и оправданного...
Иррациональные убеждения, мешающие жить. Практика рационально-эмотивно-поведенческой терапии.
В результате обучения участники смогут:
понять механизм влияния верований и убеждений человека на его чувства и поведение;
получить исчерпывающее представление о базовых иррациональных убеждениях...
Коммуникация — ключ к убедительному лидерству. Изучите эффективные методы коммуникации, которые усилят ваше влияние.
Курс «Развивайте навыкиобщения» посвящен исследованиям в области поведенческой науки, лежащим в основе эффективных практик общения, которые помогут вам усовершенствовать свои...
Акмеология — это изучение многопланового развития человека. Она старается максимально осветить все аспекты, касающиеся развития человека во взрослый период его жизни.
Таким образом, современная акмеология - это уникальная отрасль научного знания, призванная всесторонне исследовать успех человека...
На семинаре будут рассмотрены предпосылки возникновения направления, исторические и философские корни, подробно разобрана теоретическая модель PERMA, концепция положительных эмоций и позитивных интервенций.
В практической части семинара мы рассмотрим использование разнообразных упражнений и...