Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: отнеуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовамии неумения отстаивать личные границы. Все...
Самооценка влияет на все сферы нашей жизни. Но недостаток самоуважения и уверенности в себе — это распространённая проблема, с которой сталкиваются многие люди. Она может проявляться по-разному: отнеуверенности в своих силах до страха перед новыми вызовамии неумения отстаивать личные границы...
Распознавать внешний, ближний и ;
внутреннийкруг людей, которые 3
окружают вас. 3
Исследовать себя, ваших любимых, —
родных, близких, работодателей и 3
коллег, одноклассников и друзей по —
интересам, детей, животных и др. |
Понимать на каком уровне развития —
вы находитесь и что необходимо. ...
Как навсегда избавиться отнеуверенностии ПОВЕРИТЬ В СЕБЯ
автор: Антон Гломозда
4 насыщенных урока, чтобы ты максимально быстро:
- Повысил самооценку
- Избавился от страхов и позволил себе больше
- Забил на мнение окружающих
- Обрел железобетонную уверенность в себе
Из-за низкой самооценкии...
Этоткурс для тех, кто устал:
Испытывать страх, стыд, вину и другие травматичные чувства
Нести чужую ответственность и застарелые обиды
Страдать от созависимостии "предательства" близких
И хочет:
Научиться радоваться жизни, не сдерживая себя
Найтиконтакт с Внутренним Ребенком и полюбить его...
Основатель: Габи Солина Грилл-Миттерхофер
Большая честь для всех нас - жить в это особое время здесь, на Земле. Мы поднимаемся в 5-е и 6-е Измерения. Некоторые источники утверждают, что есть люди на Земле, которые живут уже в 8-м, 9-м и даже в 12-м измерениях. Это связано с расширением...
Продолжение цикла мастер-классов по художественной основе осознания фотографии через классическое изобразительное искусство. Ольга Флер, имея за плечами факультет искусств (Мировая художественная культура), а также аспирантуру (Философия искусства) и, являясь кандидатом философских наук...
Внутренний свет
Сборник психотерапевтических рассказов для самопознания иисцеления
Данный сборник рассказов позволит Вам через красивую метафору взглянуть на различные психологические явления и состояния (депрессия, тревожность, страх, сильные эмоции, обида и т.д.).
Метафорическое описание...
Уважаемый читатель, если вы часто сталкиваетесь с критикой, которая вызывает у вас боль и сомнения, эта книга для вас! Здесь вы найдете проверенные техникии методы, как не только защититься от негативных замечаний, но и превратить их в свой источник силы и уверенности.
Узнайте, как строить...
СПб: Весь, 2011. — 160 с. — (Прикладная психология). — ISBN 978-5-9573-2175-0.
Каждый из нас хоть раз чувствовал растерянность и страх в жизненных перипетиях. Кто не боится сбиться с пути — будь то повседневные дела, любовь, работа? Кто не испытывает страха перед неизвестным, когда взрослеет...
Дорогой Читатель, Вы держите в руках не просто книгу. Вы держите приглашение в свою собственную мастерскую. Мастерскую, где главным инструментом, материалом иконечным произведением искусства являетесь вы сами. Звучит немного дерзко? Возможно. Но за долгую работу психологом я убедился: самые...
Отиздателя
Стресс ослабляет жизненную энергию и блокирует ее течение. Негативные чувства, такие как страх или гнев, действуют как психические стрессовые факторы; мышечные зажимы или же определенные продукты питания - как физические стрессоры.
С помощью мышечного теста вы можете обнаружить такие...
Описание книги
Что такое успех? Материальные блага или результат систематической внутренней работы над собой? В своей книге «Азбука успеха» известный специалист в сфере психологиии практик личностного роста доктор О. Г. Торсунов раскрывает секреты достижения успеха в отношениях, карьере...
Исцеление чакр, это мощный способ очищения, исцеления и вносит гармонию в ваш ум, тело и душу.
Чакровое исцеление является энергетической системой исцеления,
И может быть использовано, как для себя, так же легко для других.
Эта система использует два вида энергий; универсальную энергию...
ЭТА МЕДИТАЦИЯ ДЛЯ ТЕХ, КТО:
Живёт с детской травмой и не знает, как её вылечить
Постоянно не доволен собой, критикует себя по любому поводу
Избегает ответственности в отношениях и на работе
Живёт в ограничении своих потребностей и желаний, многое себе не позволяет
Винит во всех проблемах и...
23-дневная программа полной трансформациии любвик себе: как найти свой путь к счастью, оставаясь гармоничной и женственной
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
Главная задача курса — за 23 дня помочь каждой женщине из состояния полной разобранности, лишнего веса...
Сила в ресурсе.
Техникии практики, которые помогут восполнить твойвнутренний заряд, чтобы действовать
"Сила в ресурсе" — это кредо успешных людей, которые умеют достигать поставленных целей. Когда у человека есть ресурс, он способен выполнить любые задачии преодолеть любые трудности...
Одиночество бывает разным
Может быть, вы чувствуете себя несчастными, потому что не можете найти партнера иликомпанию друзей. А может, вы душа компании, вот только не отпускает ощущение, что никто вас не понимает. Общество побуждает нас искать вторую половинку и расширять круг знакомств, но...
О сакральной практике Джапы
Этой древней технике уже многие сотни лет. Йоги древности обратили внимание на то, что есть особые дни, когда практика специальных мантр производит особый глубокий сдвиг в психике и энергетическом поле.
Этот «шифтинг» позволяет подняться на такой уровень осознанности...
Стратегии поиска партнера. Влюбленность и любовь. Развитие отношений и сексуальная динамика в паре.
Основы консультирования пар по вопросам секса. Пределы компетенций.
Исследование случая. Концептуализация. Подходы к терапии.
Отношения. Коммуникативный тренинг для пар. Разрешение конфликтов...