Авторский марафон 21 день мощных тренировок no sugar «стопсахар,упругие булки»
«Стандарт» тариф включает в себя ⁃ 21 день тренировок
Марафон «No sugar» — это:
Марафон 21 день
От простого к сложному, просто повторяй за мной
Доп. материалы
Дыхательные практики для тонкой талии, упражнения...
НОВАЯ ПЯТЁРКА БУЛОЧЕК на все случаи жизни, которые сможет повторить любой из вас!
Программа марафона:
1. Овсяная с изюмом( булка-завтрак)
2. Тирольская laugenbrot, 3 формовки (булка-вприкуску)
3. Докторская с отрубями (булка-диета)
4. Булочка для гамбургеров (булка-пати)
5. Сдобная в сливках...
Пришло время сказать сахару «стоп»! Избыточное потребление добавленных сахаров и рафинированных углеводов повышает риск развития диабета, разрушает зубы, способствует возникновению проблем с кожей, пищеварением и фигурой.Автор предлагает программу «детоксикации», следуя которой можно постепенно...
Курс точно для тебя, если:
Хочешь упругие и округлые ягодицы
Не чувствуешь ягодицы во время тренировки
При прокачке ягодиц начинают болеть колени или ныть поясница
Растут ноги, но не ягодицы
Перепробовала все, но результата нет
Хочешь прокачать ягодицы с умом
Результаты, которые ты получишь...
Курс точно для тебя, если:
Хочешь упругие и округлые ягодицы
Не чувствуешь ягодицы во время тренировки
При прокачке ягодиц начинают болеть колени или ныть поясница
Растут ноги, но не ягодицы
Перепробовала все, но результата нет
Хочешь прокачать ягодицы с умом
Результаты, которые ты получишь...
ЧТО ВЫ ПРИГОТОВИТЕ НА МИНИ-КУРСЕ:
БУЛОЧКИ «СИННАБОН»
От одного аромата этих булочек с корицей, карамельным соусом и сливочной начинкой в вашем доме станет теплее и уютнее.
Ну, а вкус… Муж и дети гарантированно будут просить добавки!
СЛОЁНЫЕ УШКИ С ИЗЮМОМ И МАКОМ
Максимум вкуса и хруста в одном...
Новая лучшая жизнь в творчестве:
Воплощение
Реализация
Наполненность
Живая мастерская — это онлайн-пространство, где рисование становится настоящим опытом. Каждый урок помогает выразить свои эмоции через краски, кисть и холст, а поддерживающее сообщество единомышленников вдохновляет и...
Создавайте видео, в которых вы - главный герой
Научитесь генерировать себя внутри фильмов, создавать сериалы и привлекать подписчиков через Reels
Чему вы научитесь во время прохождения курса
Конкретные навыки, которые сразу дают результат
Цифровой герой
Научитесь генерировать себя внутри...
Начало 14 мая
Вам точно сюда, если
- Вы себя любите и не горите желанием издеваться над собой жесткими запретами
- У вас есть признаки гормонального дисбаланса:
эндометриоз, миомы, мастопатия
сильный ПМС и болезненные менструации
обильные менструации
менструации со сгустками
мигрени по циклу -...
Софт (направления):
Blender, Substance Painter
Получаемые навыки:
Полный пайплайн High Poly to Low Poly и создание Game Ready моделей.
Текстурирование и запекание, UV-развертка, блокинг, расстановка шарпов, оптимизация модели, постановка сцены и постобработка
3D-моделирование может быть...
Базовый курс манипуляций. ТарифСтандарт
Программа обучения
1. ОСНОВНЫЕ ПОЛОЖЕНИЯ
2. ВЫЗОВ ПОДСОЗНАТЕЛЬНОГОДОВЕРИЯ
3. ИГРА НА МОТИВАХ И ПОТРЕБНОСТЯХ ОБЪЕКТА
4. ИГРА НА ПСИХОЛОГИЧЕСКИХ УЯЗВИМОСТЯХ ЛИЧНОСТИ (2 ЗАНЯТИЯ)
5. МАНИПУЛИРОВАНИЕ НА ПРИНЦИПАХ ЧЕЛОВЕЧЕСКОГО ВОСПРИЯТИЯ
ТарифСтандарт
6...
Урок будет доступен в записи в вашем личном кабинете ученика навсегда.
Вы сможете посмотреть его и выполнить упражнения в любое удобное для вас время.
Урок 1. Как устроен мой страх. Пирамида описания проблемы. Техники преодоления страха.
Вы научитесь составлять Пирамиду своего эмоционального...
«Здесь не сахар!» Авторская программа по избавлению от сахарной зависимости– это авторская программа людей, которые давно живут активной и счастливой жизнью без сахара и рафинированных продуктов.
Цели:
Неважно, как Вы питаетесь в данный момент, наша программа подойдет любому, кто готов изменить...
У тебя либо есть отклик, либо ты ещё не готов
19 сентября
09.00 – 14.00
online
*для участия в курсе требуется Everboard
**курс доступен только после прохождения Вскрытия Реальности
Курс включает в себя:
12 видеоуроков и подробные техкарты к ним
3 бонусных рецепта( техкарты без видео)
Программа курса Пироги, пирожки и булки
1. Кулебяка с тремя начинками( слоёное дрожжевое тесто): красная рыба, рис с яйцом, сливочные грибы
2. Слойки кленовый пекан(слоёное дрожжевое тесто)...
Для кого этот курс?
Новички
Даже если вы никогда не брали в руки краски и кисти- этот курс для Вас. Благодаря фишкам и хитростям, о которых я расскажу у Вас все получится
Творческие люди
Любите творчество и хотите совершенствоваться. Того, что получается уже не достаточно. Тогда этот курс для...
Как сфотографировать сказочную атмосферу новогоднего вечера?
Каждый хочет получить в праздники классные снимки, ведь именно за этим мы часами выслушиваем лживого подлеца-консультанта в магазине, вываливая круглую сумму за хороший фотоаппарат.
В мечтах мы представляем, как создадим сказочный...
Получи здоровые и функциональные стопы за 3 недели с авторской системой практических упражнений и знаний.
Программа:
Модуль 1.
Анатомия стопы (кости, связки, мышцы)
Теория биомеханики
Форма стопы
Функции стопы
Комплексы разминок и подготовки стопы к упражнениям
Бонус. Бонусный урок по...