Описание книги
Беременность послужила отличным поводом для написания этой книги, в которой автор ЭмилиОстер отвечает на вопросы миллионов женщин и развенчивает мифы о беременностии родах. Нет, она не доктор, Эмили – профессор экономики. С помощью современных экономических инструментов анализа...
[Аудиокнига] Спокойнаяиуверенная. Почему распространенные представления о беременности неверны и что вам действительно нужно знать (ЭмилиОстер)
Эта книга поможет сориентироваться в море информации о беременностии родах. Можно ли запланировать пол ребенка? Не опасно ли мыть кошачий туалет? Не...
Эта книга призвана облегчить стресс родителей в первые годы жизни ребенка, снабдить их достоверной информацией, научить оптимальным методам принятия непростых решений для своей семьии найти ответы на популярные вопросы, связанные с родительством. Профессор экономики в Университете Брауна, США...
В этом видеоуроке вы научитесь создавать удивительно живых пушистых шмелей из холодного фарфора с минимальным количеством инструментов. Мы научимся создавать абсолютно реалистичные лапки, крылышкии тело шмеля.
Доступ к видеоуроку будет открыт в вашем личном кабинете после оплаты. Доступ —...
Эта книга поможет сориентироваться в потоке информации, которая обрушивается на родителей в первые годы воспитания детей.
Выбрать грудное вскармливание илиискусственное? Оставить малыша спать в кроватке или предпочесть совместный сон? Делать ли ребенку прививки? Использовать памперсы или...
Описание книги
В жизни каждого человека бывают моменты, когда он испытывает испепеляющую тревогу и теряет контроль над собой. Авторы книги уверены, что независимо от интенсивности переживаемого стресса можно освоить навыки по преодолению негативных эмоций. Для всех, кто хочет всегда быть...
Знакомо ли вам состояние уверенности, что вы все делаете правильно в отношениях с ребенком? Понимаете ли вы его нужды иизлучаете ли спокойствие в моменты детских истерик?
Или сегодня ваша реальность другая?
Вы испытываете отчаяние и стресс, когда не понимаете, чего хочет ваш ребенок, почему...
Подробности
Григорий Остер - автор знаменитых "Вредных советов" - расскажет о том, как научить детей, становясь взрослыми, не перестать быть детьми.
Тайный и Явный Вредный Советник канувшей в небытие Страны Советов ГРИГОРИЙ ОСТЕР выйдет один на один против смешанной семейной аудиториии...
После курса ты:
-станешь человеком, которого все уважают
-сможешь оказывать психологическую поддержку себе и своим близким
-научишься отстаивать свои личные границы
-избавишься от негативных убеждений и социальных страхов, которые мешают тебе жить
Это интенсив для родителей, которые:
Находятся в неврозе, истощении, напряжении, «на нуле»
Склонны критиковать себя, корить за неидеальность
Испытывают перманентное чувство вины по поводу и БЕЗ
Сомневаются в себе, в правильности своих действий и выбора
Не доверяют себе, ища совета, поддержки...
Уверенная я
Включите свою уверенность и женственность на максимум!
Онлайн-курс от действующего психолога и сексолога, который поможет вам почувствовать себя счастливой, женственной и ценной на 3 уровнях: тело, эмоции, разум.
На курсе вы:
Научитесь слышать своё тело, избавились от...
Уверенная Я. 2й поток. Тариф «Уверенная на 100%» (Юлия Дердо)
6 модулей курса (видеоуроки) + вводный урок
Презентации к каждому уроку
Методические материалы
Домашние задания: упражнения и техники для повышения уверенности в себе
Видео разборы домашних заданий с Юлией Дердо (три поддерживающих...
Подробный мастер-класс по вязанию мишки крючком.
Описание в формате PDF, 11 страниц и около 50 пошаговых фотографий.
Мишка связан из пряжи YarnArt Jeans, размер около 16 см.
Для изготовления мишки нужно владеть основными навыками вязания: кольцо амигуруми, столбик без накида, убавка, прибавка...
Модуль 1
Мои состояния силы и спокойствия: создаю себе сама
Как работать с эмоциональными якорями, чтобы быстро настраивать себя на нужное состояние
Виды эмоциональных якорей
Как использовать якоря для энергичности, силы и улучшения настроения
Действенная практика определения своих состояний...
1 ДЕНЬ. 26 ноября
КАК БЫСТРО ПРИВОДИТЬ ТЕЛО И ЭНЕРГИЮ В НУЖНОЕ СОСТОЯНИЕ
Тело как главный инструмент для уверенной речи
Как научиться успокаиваться и перестать краснеть, потеть, отводить взгляд, поправлять волосы и теребить что-то в руках
Как “включать” уверенный режим за 15 минут?
ТОП техник...
Описание книги
Сочинение и рассказывание историй развивает образное мышление, помогает выражать мыслии чувства, формирует нравственные принципы, развивает навыки общения и укрепляет социальные связи. Представленные в книге 40 прикладных проектов и творческих заданий предназначены для развития у...
Проект для будущих мам (и пап): подготовка к зачатию, беременностии родам с точки зрения нутрициологиии женского здоровья.
Для кого этот проект:
Осознанное планирование
Готовитесь к беременности в ближайшие месяцы и хотите понимать, с чего начать, чтобы всё прошло мягко для вас и малыша...
Вы получите: МК в формате PDF, подробный пошаговый процесс вязания с фотографиямии видеоматериалом.
Размеры:
0-1 месяц,
1-3 месяца,
3-6 месяцев,
6-9 месяцев,
9-12 месяцев,
1-2 года,
2-3 года.
Рекомендации по выбору пряжи, спиц и т.п.
По МК можно связать два варианта чепчиков: с круглой...
Это поле предназначено для того, чтобы помочь вам сопротивляться желанию пройти FAP.
Преимущества включают в себя: Чрезвычайная сила воли. Медитативное состояние спокойного поведения. Терпение. Примиритесь со своей теневой стороной. Будьте в потоке. Исцелить все сексуальные дисфункции. Исцели...