Результаты поиска по запросу: Сиди как Будда. Тариф - Стандартный (Александра Безроднова)

Этот марафон для вас, если: Ваша работа или учёба происходят в режиме "сижу несколько часов подряд" Долго сидеть в одной позе, как бы красиво и правильно вы это ни делали, вредно для здоровья тела и нервной системы. Полезно как можно чаще менять положение, полезно периодически вставать и...

ТЕЛО - ЭТО НАШЕ ВЫСКАЗЫВАНИЕ Удивительно об этом думать, но наше тело не было нам дано. Его не сделал кто-то для нас. Мы сами себе его создали, изначально располагая лишь одной клеткой. Из того генетического материала, который нам достался по наследству, из того эпигенетического...

Часть 2: разминки длительностью до 30 минут в записи Соматические Разминки – это регулярная практика соматического движения вместе с экспертами сообщества Тело Мой Дом. Получасовые занятия на каждый день, которые придадут вам бодрости, помогут ежедневно сформировать хорошее самочувствие и...

Марафон для вас, если: вы хотите лучше знать и чувствовать своё тело вы знаете, что движение – жизнь, но в обычной жизни вам немножко не до этого… вы готовы к изменениям, автором которых будете вы сами вы хотите найти в себе источники хорошего самочувствия и вдохновения вы проводите целый день...

Тариф Лайт ЖИВОЕ ТЕЛО: ЖЕНСКАЯ СОМАТИКА Годовая обучающая профессиональная программа Путь развития, изменения и взросления женского тела – уникальное путешествие со множеством открытий. Будучи пройденным неосознанно, он может пройти в тревоге и сомнениях, в лучшем случае – “пройти мимо”. Мы...

Тело к Ночи. Александра Безроднова Эффективный отдых. Забота о себе. Хорошее самочувствие. Самый ожидаемый курс года! ЗАЧЕМ? Чтобы время, проведённое в постели, принесло вам максимум пользы и восстановления, возьмите в свой ночной и дневной отдых эти простые практики и лайф-хаки. Помогите своим...

Часть 1: 21 разминка длительностью до 30 минут в записи Соматические Разминки – это регулярная практика соматического движения вместе с экспертами сообщества Тело Мой Дом. Получасовые занятия на каждый день, которые придадут вам бодрости, помогут ежедневно сформировать хорошее самочувствие и...

Регулярная практика, которая научит вас отпускать излишнее напряжение и справляться со стрессом. Вы научитесь выходить из круга стрессовых реакций и замените напряжение в теле на разумное использование опоры Земли. Научитесь управлять своими реакциями и совершать разумный выбор в своей жизни...

В результате нашей непростой истории, мы можем в какой-то момент начать действовать так, будто мы не выбираем жить. Или, как минимум, не выбираем жить полноценно, на полную катушку. Чем дальше, тем больше я понимаю глобальность этой темы и разворачиваю свою преподавательскую деятельность в этом...

Сутулость – побочный эффект сидячего образа жизни. Помимо болей в мышцах спины и шеи, она может вызывать мигрень, нарушение метаболизма, повышение давления и уровня сахара в крови. А правильная осанка, напротив, укрепляет здоровье и улучшает настроение – помогает фокусироваться на хорошем и...

Исцеляющие медитации для самостоятельной и групповой работы. 23 направленные медитации длительностью по 15-60 минут в аудиоформате. ДЛЯ КОГО? Для любого из нас, кто хочет повлиять на свою жизнь и здоровье через работу со своим сознанием. Кто хочет в нужные моменты жизни получить поддержку в виде...

Пройдя интенсив, вы: Cможете на практическом уровне разобраться с некоторыми вопросами касательно болевых ощущений и симптомов. Приобретёте практические инструменты, практики и упражнения, как помочь себе в моменте Попробуете принять боль и подружиться с ней, сделать ее своим ресурсом Через...

Зимний Марафон-Разморозка c Анной Гридиной и Александрой Безродновой Здоровье, Свобода, Проявленность. Подходит людям любого возраста и гендерной принадлежности. Научись управлять своим психологическим состоянием, поддерживать здоровый гормональный фон и иммунитет. Месяц занятий по 40 минут, 2...

МОЯ ИСТОРИЯ Я потратила большую часть своей жизни на работу над всеми сферами жизни: деньги, отношения, реализация. Я много лет колесила по России, проводила обучения и зарабатывала в день по несколько миллионов. Но все это не доставляло мне никакого удовольствия. У меня не было полноценных...

Тело мой дом Где мы живем? Где я нахожусь, когда нахожусь в комнате? Летаю в облаках? Или в комнате любимой бабушки? Или сижу на своем диване. Все зависит от того, где мы размещаем свое внимание. Мы приглашаем вас на практически ориентированный курс "Тело мой дом". Мы будем тренировать...

Курс "Анализ компаний" Инвестируй осознанно Александра Кассина Для кого этот курс: Для частных инвесторов Для не финансистов Кто хочет сам выбирать акции На курсе вас ждет: 9 видеоуроков 8 эфиров Биржевой словарь для новичков. Вы научитесь использовать: Фундаментальный анализ Технический анализ...

ИНТЕНСИВ-ПОГРУЖЕНИЕ О ЦИКЛИЧНОСТИ И ВОЗОБНОВЛЕНИИ РЕСУРСОВ С САШЕЙ БЕЗРОДНОВОЙ Интенсив в записи. Про потребности. Большинство моих друзей и подписчиков в настоящее время волнуют вопросы наличия сил. Звучат они примерно так: Куда уходят силы? Куда уходят силы, задор и бодрость? Как...

Что такое Соматическая Психология? Соматическая психология - это смесь науки об отношениях и нейронауки. Изучение соматической психологии способствует пониманию того, как включается химия эмоций, как они запускаются в теле и как организовано наше движение. Соматическая психология –это способ...

Конференция поможет вам разобраться в том, как именно производится репаттернинг в соматическом подходе. Вы узнаете, чем репаттернинг отличается от лечения и терапии, и подходит ли вам такая модель работы с собой и с другими. Что такое паттерн? Паттерн дословно переводится как "узор". В...

Кому подойдёт Вообще не знаю, как монтировать на курсе есть предобучение, где ты быстро освоишь базу и сможешь уверенно перейти к полноценному изучению программы. Хочу сменить работу После прохождения комплексных уроков по мобильному видеопродакшену и AI ты сможешь собрать портфолио и начать...