Иногда жизнь складывается правильно — карьера, стабильность, семья. Но что-то не то. Нет радости, нет смысла, нет ощущения, что это твоя жизнь. Автор прошёл путь от «всё есть, но чего-то не хватает» — до настоящей внутренней опоры, и делится тем, как преодолеть кризис среднего возраста, вытащить...
Саркопения (снижение количества и качества мышечной массы) является мощным фактором, который влияет на качество и продолжительность жизни современного человека.
Упадок сил, постоянная усталость, слабость являются следствием саркопении, которая встречается не только у пожилых, но и у молодых...
Описание книги:
Эта книга для тех, кто всё время ждал, что жизнь вот-вот начнётся, но понимает, что пора самому браться за строительство своего Будущего. Для тех, кто не любит книги с обилием рассуждений и перечислением принципов без какой-либо возможности применить на практике всё то, о чём...
Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие.
Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами...
Человек тревожный (Homo anxius) — многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий.
Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих...
О книге
дать, когда жизнь наконец сдвинется с места? Сколько раз Вы пробовали думать позитивно, визуализировать, верить, а потом всё возвращалось на круги своя? Если внутри уже есть мысль со мной этоне работает, значит эта книга нужна Вам больше всего. Здесь нет мистикии сладких обещаний. Я...
Работа фрилансера - это большой риск и острая боязнь остаться без средств к существованию в следующем месяце, периоде, году.
Перед каждым из нас так илииначе вставал вопрос - почему у меня нет клиентов? Почемуих мало? Почему онине готовы платить более высокую цену?
На этии многие другие...
Занимаясь осознанным развитием себя и других на протяжении почти 30 лет, я смог выделить в процессе развития 5 стадий. Внутри каждой из них присутствует запрос на реализацию определённых потребностей определённым образом. И каждая такая стадия, начиная с вступления в игру и до стадии её...
И чем больше человек хочет что-то и стремится к чему- либо, тем больше тонет в параллельно противоположном.
Знакомо?
Если знакомо – то этот материал для Вас!
Ваше физическое, психологическое, эмоциональное состояние – это все результат воплощения тех идей, мыслей, ценностей и убеждений...
Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие.
Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами...
Он не хочет признавать, что делает тебе больно. Для него нормально повышать голос, оскорблять или применять силу. Он ни во что не ставит твое мнение. Он не остановится, пока ты сама не прекратишь это безумие.
Советы, изложенные здесь, помогут распознать абьюзера и вооружат вас инструментами...
Книга про сон №1.
Без лишних слов о самом важном. Почему мы плохо спим икакэтоисправить
В мире, где успех часто измеряется количеством часов без сна, многие из нас считают себя героями, работая на износ. Но что, если эта гордость за недосып – симптом величайшего парадокса нашего времени...
Почемуне получается стабильно зарабатывать на астрологии? Икакэтоисправить?
29-го сентября открытая онлайн встреча АстроКлуба с маркетологом по продвижению для астрологов Евгенией Балтаг!
Рассмотрим, какие ошибки возникают при выходе в онлайн икак монетизировать свои знания. Изучим, какНЕ...
Ты больше не должен мучиться ночами.
Если ты устал ложиться в кровать с мыслью а вдруг сегодня опять не усну, если кофе уже не помогает, а утро начинается с разбитого состояния эта книга для тебя.
За 14 дней этот простой, но очень эффективный протокол вернёт тебе естественный, глубокий сон без...
Мини-курс состоит из 5 видеоуроков общей продолжительностью 90 минут.
В программе мини-курса:
Как проявляется самозванец?
Когнитивные искажения самозванца
Запрет на право проявляться
О чем тревожится «самозванец»?
Самозванец: поиск самоценности
Вы растёте, достигаете, двигаетесь вперёд но постепенно теряете доверие, людей и возможности. Без явной причины.
Проблема в поведении, которое накапливается незаметно.
Эта книга разбирает, как формируются привычки, как они влияют на решения ипочемуименно в момент успеха закладываются будущие...
Эта книга может стать твоей личной историей "Ешь, молись, люби". Легендарная женская трансформация в твоей жизни может случиться уже сегодня благодаря данной книге.
Большинству женщин, да и мужчин тоже, ищущих свою вторую половину, порой очень хочется получить какой-то хоть мало-мальски успешный...
Человек тревожный (Homo anxius) – многочисленный подвид Человека разумного (Homo sapiens), обитает повсеместно, имеет усталый вид, страдает от тревог, неврозов и фобий.
Если вы причисляете себя к Людям тревожным, то эта книга поможет вам освободиться от бесконечного прокручивания пугающих мыслей...
О книге
В этой книге вы встретите жестоких мужчин всех сортов – от тех, кто никогда не прибегал к физическому насилию, до тех, кто вызывает откровенный ужас. Поведение жестоких личностей всех типов произрастает из одних и тех же корней и движимо одним и тем же мышлением. Советы, изложенные...
Описание книги:
Диляра Лебедева - врач интегративной медицины, эндокринолог, терапевт; автор блога, посвященного проблемам сахарного диабета и метаболическим нарушениям, а также популярного блога diadoctor_lebedeva.
Благополучие человека напрямую связано с физическим здоровьем. У каждого из...