Эта книга является всеобъемлющим руководством по голоданию и его преимуществам для общего здоровья и благополучия. В книге подробно объясняется планпитаниябеззавтрака, который подразумевает пропуск завтракаи голодание до обеда. Автор утверждает, что этот план может помочь людям сбросить вес...
Разве современные врачи понимают что-то об организме человека? Нас пичкают химическими лекарствами, которые калечат вместо того, чтобы лечить. А выписывают эти лекарства потому, что медицина превратилась в банальный бизнес: иностранные корпорации просто выкачивают из нас деньги. Неудивительно...
Прожить дольше 80 лет, иметь здоровый организм и ясную голову – реально, утверждает автор данной книги. Алексей Алексеевич Суворин всю жизнь посвятил изучению возможностей альтернативной медицины. Он разработал собственный лечебный метод без дорогих лекарств, операций и обследований...
"Отличная новость которую все так давно ждали - новое безглютеновое меню!
В нем собраны мои лучшие безглютеновые рецепты, просчитано КБЖУ и нутриенты у каждого рецепта, есть конструктор смузи на каждый день.
3 приема пищи на 14 дней, полноценные блюда, в которых учитывается совместимость...
Представляю вам свой Первый сборник по растительной еде.⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
Подойдёт всем!
для тех, кто только начал отказ от продуктов животного происхождения и не знает, как сбалансировать питание.
для тех, кто хотел бы разнообразить свой рацион.
для тех, кто слышал о растительном питании, но ни разу...
Комплект из:
- 150 вариантов завтрака
- 150 вариантов перекуса
- 150 вариантов обеда
- 150 вариантов ужина
В каждом есть инструкция к приготовлению, фото + файл с заменой продукта.
Каждый вариант представлен в 4 видах калорийности по КБЖУ (Калории/Белки/Жиры/Углеводы в 100 гр продукта или...
Программа «Исцеление голоданием» представляет собой нейроакустическую программу, специально разработанную для оказания сильного лечебного воздействия на организм методом совмещения практик лечебного голодания и медитации.
Многие из нас слышали о пользе лечебного голодания, а некоторые испытали...
Азбука – первый учебник в нашей жизни, без которого мы ни за что бы не смогли освоить ни один предмет в школе. Книга Любавы Живой «Азбука экологичного питания» обладает практически такой же ценностью для каждого современного человека. Ведь разбираться в потребностях своего организма, выбирать...
Готовое меню питания
7 разнообразных дней
Каждое меню включает семь разнообразных дней питания под вашу калорийность. Каждый прием пищи в рамках каждого дня расписан отдельно по кбжу. Вы можете использовать в любом порядке как приемы пищи, так и дни, а также повторять на неделе.
Без сложных...
Мы создали СБАЛАНСИРОВАННЫЙ ВЕГАНСКИЙ рацион питания на 4 недели. Калорийностью 1700 Ккал в день.⠀
⠀
Рацион создали для того, чтобы не ломать голову что приготовить, чтобы это было просто, вкусно, полезно и недорого. Чтобы не нужно было переживать о нехватке витаминов, минералов и макроэлементов...
Полезная растительная еда может быть вкусной!
А еще сытной! И красивой
Планпитания "Зимний" создан по принципу: "вкусно, сытно, полезно, без заморочек и часовых стояний у плиты".
Все рецепты созданы из простых доступных сезонных ингредиентов.
Вам больше не нужно ломать голову, а что же...
Книга предлагает подробный взгляд на принципы средиземноморской диеты, известной своими благотворными воздействиями на здоровье. Автор предоставляет читателям не только теоретическую базу, но и конкретный 30-дневный планпитания, сосредоточенный на продуктах, типичных для этого региона. Эта...
Это новая улучшенная версия самого продаваемого плана в истории рунета!
Это 14 дней согревающих, уютных, здоровых завтраков, обедов и ужинов из расчета всего 150 руб в день на человека.
Спецциально для холодного времени года. Каждый рецепт с фото.
ОБ ЭТОЙ КНИГЕ
Эта книга написана для читателя илиисполнителя, который хочет заниматься чистым холодным чтением.
Ничто из представленного здесь не требует заготовок, клипбордов, карт, лесок, наконечников для большого пальца или любых других устройств.
Этот материал предназначен для...
Научитесь тратить 1 час в день на 5 блюд!
Стань королевой кухни!
Как готовить больше, готовя меньше?
Если вы:
Веган или держите пост
Хотите готовить без: молочки, сахара, белой муки, рафинированных масел
При этом питаться по-королевски разнообразно
и при этом:
чувствуете себя "рабыней"...
Это бесценное руководство расскажет вам все, что нужно знать о том, как начать бизнес или просто развлекаться, предсказывая судьбу, в качестве псевдоэкстрасенса.
Это захватывающая история о Загадочной Личности, которую называют Королем Холодных Чтений, а также советы и техники, которые сделали...
Планпитания для менопаузы: 4 недели к стройностии энергии!
Устали от набора веса и упадка сил? Этот план — готовое решение именно для вашего метаболизма после 45.
Что внутри:
· Готовое меню на 4 неделибез лишних раздумий.
· 6 простых рецептов для легкого приготовления.
· Единый список покупок...
Эта книга - ваш готовый планпитания на 28 дней, с меню примерно на 1200 килокалорий в день. Завтраки, обеды и ужины с пошаговыми рецептами, подсчитанными КБЖУ и временем приготовления с некоторымиисключениями от 5 до 40 минут. Рецепты простые и не требуют особых кулинарных навыков.