Содержание:
Паническая атака
Диагностика
Механизм развития и потенциальные риски
Методы экстренной помощи
Варианты блюд для поддержания здоровья нервной
системы
Действия образа жизни и питания, провоцирующие
паническиеатаки
Фитотерапия
Как перестать бояться страха: курс по работе с паническими атаками
Вы когда-нибудь замечали, как странно ведёт себя тело в моменты паники?
Сердце бьётся так, будто вы участвуете в Олимпиаде по бегу, хотя сидите на диване. Дыхание сбивается, руки становятся влажными, мысли несутся со скоростью...
Паническиеатаки. Как справляться? [Яна Синявина]
Запись онлайн-занятия с практическими упражнениями 2 ч.30 мин.
Около 20 работающих техник и приемов для работы с паническими атаками.
План занятия:
* Важные теоретические аспекты, без которых работать с ПА нельзя.
* Упражнения для работы...
Аннотация к книге "Неврозы мегаполиса. ВСД, паническиеатаки"
Эта книга предназначена прежде всего для тех, кто ищет ответы на вопросы о причинах возникновения вегетососудистой дистонии, панических атак, страхов за здоровье. В ней вы найдете подробную информацию о причинах развития данных...
Данные видеоуроки помогут Вам:
✔ Понять каким образом непосредственно у вас возникает состояние панической атаки
✔ Соединиться и выявить причины возникновения этой энергии
✔ Получить инструменты, помогающие справиться с экстремальным состоянием в момент проявления
✔ Обрести чувство безопасности...
В этой книге автор рассказывает о панических атаках как о ключе к самопознанию. Вы исследуете причины, связь с личностью и телом, научитесь отличать панику от других состояний. Практичные методики помогут превратить тревогу в ресурс, а страх — в осознанность. Ваш путь к свободе начинается здесь...
Приглашаем вас на вебинар, посвящённый теме панических атак - нашумевшему расстройству 21 века.
За последние несколько лет запросы в интернете «паническая атака, симптомы», «как самому справиться с паническими атаками» и пр. участились в разы.
Да, в интернете довольно много информации, что...
Содержание:
Что такое висцеральный жир?
Избавление от висцерального жира
Питание при наличии висцерального жира
Висцеральный жир и стресс
Висцеральный массаж
Фитотерапия
Содержание:
Отеки: типы, причины, профилактика
Настои и отвары при отёках лица
Маски и другие средства от отека лица
Средства от отеков век (мешки под глазами)
Отеки ног, упражнения для ног
Народные рецепты от отеков ног
Фитотерапия от отеков ног
Отеки рук и их лечение
Отеки при беременности...
ЭТОТ МИНИ-КУРС ПОМОЖЕТ ВАМ:
Понять разницу между мужской и женской природой. Понять, в чем заключается женская природа
Понять свою уникальную женственность, убрать препятствия на пути раскрытия этой женственности
ПРОГРАММА КУРСА:
Шаг 1
Правильное понимание «женской» темы
Шаг 2
Качества...
Некоторые исследователи сообщают о том, что каждый десятый человек хотя бы однажды испытывал приступ беспричинного страха. Эти приступы чаще всего заставляют людей обращаться в медицинские учреждения и проводить длительное диагностическое обследование. В результате такие пациенты годами лечатся...
Паническиеатаки.
Почему они появляются и как с ними справляться.
София Мордвинкина
Клинический психолог (ПСПБГМУ им. академика И. П. Павлова)
Расскажем, как распознать паническиеатаки.
Научим техникам, которые позволят преодолеть приступы паники.
Сможем обрести власть над страхом и тревогой...
Урок Ильи Чумакова
"Эмоциональные расстройства: паническиеатаки, беспокойство, стрессы, депрессия"
Ароматерапия при депрессии: механизм действия эфирных масел
05 сентября в прямом эфире урок с Ильей Чумаковым
Новейшие исследования доказывают антидепрессивное действие эфирных масел, это связано...
Курс включает видеоуроки, методические материалы, тесты и экзаменационные работы.
Тревога: когда она помогает, а когда пора к специалисту
Программа обучения (3 блока) (5 часа)
Введение. Что такое тревога? (1,7 часа)
Поймете, что такое тревога и зачем она нужна. Научитесь отличать тревогу от...
Содержание:
Основные факторы, ослабляющие иммунную защиту организма
Симптомы, которые указывают на сниженную активность иммунитета
Напитки, укрепляющие иммунитет
Травы
Рекомендации при вирусе герпеса
Народные средства от герпеса
Тариф Я сам
Подарите себе здоровье, стройность и молодость с курсом Кортизол
Курс «Кортизол» – это пошаговая практическая система, которая поможет вам понять свой организм, «укротить» кортизол и запустить естественные процессы оздоровления, стройности и омоложения.
Материалы, входящие в курс...