Почему мне нужен этот курс?
Я постоянно
критикую себя и сравниваю, живу с оглядкой на других
Ястыжусь
и не принимаю своё тело
Не могу
найти ресурс на любовь к себе, нет мотивации, я на 0
Не верю
в себя, я не достойна взаимной любви, хорошей работы
Не хочу,
чтобы мои обиды, травмы и установки...
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной женщины. Каждая глава посвящена отдельной проблеме. Как полюбить свое тело и увидеть его красоту? Как отстоять свои личные границы без вреда отношениям с окружающими? Зачем притворяться кем-то другим, если можно быть...
Легко быть собой. Как победить внутреннего критика, избавиться от тревог и стать счастливой
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, iOS.EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 200 стр. 40 иллюстраций
Автор: ЖеняДонова
О книге:
Вы держите в руках своеобразный путеводитель по болевым точкам современной...
Программа:
Блок 1. Начать по-взрослому
1. Как построена работа на курсе.
2. Как учиться легко и эффективно.
3. Как правильно ставить цели на курс, чтобы прийти к желаемому.
4. Как преодолевать сопротивление.
5. Эффективная практика на работу ссопротивлением и страхами.
6. Практические...
Пошаговый план выхода из диет, переданий и срывов к здоровым отношениям с телом и едой за 2 месяца.
Начни жить и есть в свое удовольствие!
Вы в поиске новых знаний и решений
❌ Заедаете проблемы, стресс, тревогу, скуку, обиду, злость и даже радость
❌ Теряете контроль над собой при виде...
Овладейте искусством коммуникации для разрешения любых конфликтов на выгодных условиях и выйдите на новый уровень в отношениях, карьере, родительстве
Курс для тех, кто:
Билет № 01
Не выносит эмоционального накала, хочет научитьсясправлятьсясо своими эмоциями и адекватно выдерживать чужие...
Овладейте искусством коммуникации для разрешения любых конфликтов на выгодных условиях и выйдите на новый уровень в отношениях, карьере, родительстве
Курс для тех, кто:
Билет № 01
Не выносит эмоционального накала, хочет научитьсясправлятьсясо своими эмоциями и адекватно выдерживать чужие
Билет...
С помощью вебинара мы:
Снимаем напряжение, расслабляемся и восстанавливаем балансСправляемсясо стрессом, возвращаем душевное равновесие
Выходим из усталости в ресурсное состояние
Находим силы вырваться из лап выгорания и депрессии
Сохраняем устойчивость в любых обстоятельствах
Возрождаем...
Еда — ваш злейший враг и одновременно лучший друг, самый понимающий и близкий?
Вам 100% необходим этот вебинар, если вы:
Перепробовали разные диеты, ЗОЖ и ПП, и всегда срываетесь и снова набираете вес
Зависимы от сладкого и мучного, едите без чувства голода
У вас есть лишний вес, который...
Когда мама меня рожала, у меня не раскрылось одно легкое. Я не закричала. За пару часов развилась пневмония, и я чуть не умерла. Я долго лежала в больнице без мамы, мне прокололи курс антибиотиков, от которых я мучилась с животом лет до 5 и почти не спала. Я до сих пор помню эти боли и бессонные...
Как через контакт с внутренним ребёнком вернуть удовольствие от жизни «здесь и сейчас» и найти оптимальный баланс между взрослым и детским состоянием, чтобы черпать ресурс длясвоей счастливой и наполненной жизни
Основано на доказательных методах психологии
Разборы на реальных жизненных...
Курс, благодаря которому вы научитесь расставлять границы, конструктивно выражать агрессию.
Раскроет ваш потенциал и покажет ваши истинные возможности!
На какие области жизни повлияет курс:
Отношенияссобой.Самооценка. Забота о себе. Поймете, что вы хотите на самом деле и что мешает этого не...
Построение крепкой системы здоровых отношений с едой, телом и собой для плавного достижения здорового веса
Это трансформирующий проект, направленный на коррекцию нарушений и расстройств пищевого поведения при помощи научно доказанных психотерапевтических методик.
Одно из весомых преимуществ...
Найди себясегодня
Прочитай и отметь, что откликается тебе
Страх потерять опору без финансового контроляСтрах потерять опору, если отпустить контроль над финансами
Нет денег или их мало
Тишина или борьба с партнером вместо гармоничного союза
Ссоры в отношениях
Есть проблемы со спиной, сном...
Пищевой монстр. Почему мы переедаем, набираем вес и как сформировать правильные отношенияс едой
В век пищевого изобилия, когда нам доступны любые продукты, а информацию о правильном питании не составляет труда найти, люди все равно продолжают страдать от различных пищевых расстройств. Из новой...
Курс для тебя, если ты:
Сомневаешься в себе и своем счастье
Не можешь построить гармоничные отношения
Боишься быть неидеальной мамой
Не можешь найти свое призвание и реализоваться
Устала от конфликтов с близкими
Разрываешься между семьей и карьерой и не можешь найти баланс
Находишься в...
Программа:
Блок 1. Начать по-взрослому
1. Как построена работа на курсе.
2. Как учиться легко и эффективно.
3. Как правильно ставить цели на курс, чтобы прийти к желаемому.
4. Как преодолевать сопротивление.
5. Эффективная практика на работу ссопротивлением и страхами.
6. Практические...
Дорогие девочки, приглашаю на мастер-класс по созданию текстильной куклы МИЛАЯ ТИГРА.
⠀
Мы с вами:
⠀
Сошьем куколку, от раскроя до готовой работы, куклу 25 см в съемной одежке;
Подробно разберем этапы росписи;
Слепим колодку и создадим ботиночки;
Разберем выкройку брюк и как ее трансформировать...
Два настроя: Мужской вариант и женский.
Аудионастрои от Александра Свияша.
НОВЫЙ НАСТРОЙ, КОТОРОГО ТАК ДОЛГО ЖДАЛИ!
Я легко и быстро притягиваю нужные мне деньги
Столько Денег, сколько вам нужно и когда нужно!
Представьте: у вас неограниченное количество денег. Что бы вы себе позволили? Не...
История одного кактуса.
Терапевтический роман для тех, кто боится выйти из зоны одиночества
Израненное сердце, чтобы снова не испытывать боль, способно отрастить маленькие невидимые "колючки". Они будут защищать от всего плохого и не подпускать никого близко. Станут оберегать хрупкий мир...