Я сразу вижу корни убеждений, мешающих человеку дышать, паттерны, о стенки которых он бьётся, как хаотичный электрон. Вижу я и то, что в большинстве случаев терапия бессильна. Любая. Арт-терапия, психотерапия, сказкотерапия и даже моя любимая текстотерапия. Потому что все это - как...
Мы будем заново отстраивать фундамент твоей жизни, под названием "Самооценка". Потому как, у большинства он полностью отсутствует.
Иногда смотришь на кого-то и думаешь: вот так бы выглядел дом, построенный на голой земле...
Откуда растут ноги у твоей "самооценки" и точно ли она - твоя?
При...
Ты сейчас на стадии "Кругом враги или мир на меня нападает".
Живёшь лишь процентов на 10, т.к. со всех сторон тебя ограничивают стены критики, от окружающих тебя людей. Коротко, ВСЮ критику можно свести к простой фразе :
"Ты не такая, как я, значит ты - дура."
Уже к следующим выходным ты...
150 минут, которые изменят тебя навсегда. Ты закончишь "Творца" совсем не тем человеком, которым ты его начинала. Целых семь дней мы с тобой говорим о том, как ты забыла, КТО ТЫ ЕСТЬ и превратила себя в нечто ограниченное, испуганное, защищающееся от «мира» и других людей и сливающее свою Силу...
Ты сталкиваешься с этим каждый день.
С обвинениями в эгоизме, когда пытаешься выбрать себя и с чувством вины по малейшему поводу.
С комплексом "хорошей девочки", которая должна осчастливить всех вокруг и с агрессией в ответ на твою честность, потому что лицемерие считается синонимом слова...
Моя очередная попытка показать её тебе, неожиданно вылилась в целый мини-сезон моих душевных разговоров за чашечкой крепкого кофе
Я просто начала говорить и неожиданно для себя, наговорила новый сезон. Слова все лились и лились и лились, в попытке донести до тебя САМУЮ простую истину - пока ты...
Аудиокурс "Плохая девочка: возвращение себя" создан по заказу моих читателей и клиентов.
Записывая его, я ориентировалась на самые частые и болезненные запросы, с которыми вы приходили ко мне в работу: Чувство вины за каждое свое слово и действие; Чувство недостойности и неправильности своей...
Я назвала этот сборник "Искусство жить", не потому, что я постигла дзен и знаю, как всем жить. У меня нет восьми миллиардов инструкций для каждого. Но я знаю, как меняется жизнь, когда мы разворачиваемся к себе и совершаем прыжок из ума в сердце. Начинаем чувствовать. Отказываемся от чужих...
Для всех, кому важно качество жизни!
Что вы получите на выходе:
МЕХАНИЗМ ВЫХОДА ИЗ ДЕПРЕССИИ И СПОСОБЫ ЕЕ ПРЕДОТВРАЩЕНИЯ
Депрессия легко маскируется под любое заболевание. И если 50% больных депрессией не лечатся вообще, 40% изводят врачей в поликлиниках, только 10% доходят по адресу...
Однажды мне расхотелось писать
Вместо этого, мне захотелось поговорить с тобой за чашечкой кофе, потому что я почувствовала, что именно СЕЙЧАС я могу сказать тебе гораздо больше, чем написать. И именно эти простые разговоры по Душам способны прорваться сквозь твой зашлакованный ум и перевернуть...
Самый "сливочный" сезон проекта "Просто о сложном"
Мы расчищаем голову от чужого мусора и учимся видеть жизнь, как она есть, ЗА ПРЕДЕЛАМИ чужих предположений о ней.
Разве ты не видишь? Это не знания, а всего лишь предположения.
Просто мусор, который ты тащишь за собой всю жизнь, пытаясь быть...
Однажды мне расхотелось писать
Вместо этого, мне захотелось поговорить с тобой за чашечкой кофе, потому что я почувствовала, что именно СЕЙЧАС я могу сказать тебе гораздо больше, чем написать. И именно эти простые разговоры по Душам способны прорваться сквозь твой зашлакованный ум и перевернуть...
Я малость призадумалась - а как же описать, о чем моя новая книга "Москва - Владивосток"?
Ведь по названию очевидно, что она о путешествии - о длинном путешествии по самому длинному в мире маршруту через самую длинную в мире страну. А потом прикинула, что описание самого пути занимает от силы...
Однажды мне расхотелось писать
Вместо этого, мне захотелось поговорить с тобой за чашечкой кофе потому что я почувствовала, что именно СЕЙЧАС я могу сказать тебе гораздо больше, чем написать. И именно эти простые разговоры по Душам способны прорваться сквозь твой зашлакованный ум и перевернуть...
О КНИГЕ
«Кинезиологическое тейпирование. Illustrated kinesiotaping workshop» представляет собой подробное иллюстрированное практическое руководство, посвящённое вопросам применения кинезиологического тейпирования в клинической практике. Руководство подготовлено при поддержке Ассоциации развития...
Если ты упёрлась в тупик, то явно шла НЕ ТОЙ дорогой, совершая НЕ ТЕ действия. А значит, отныне все нужно делать ПО ДРУГОМУ, начиная с малого.
Когда ты максимально честно ответишь один раз на правильные вопросы, то увидишь, как твой хаос вдруг начинает складываться в дорогу, которая...
Однажды ты приедешь в моё светлое, уютное пространство с огромными окнами, пропитанное моей Душой и запахом кофе и я обниму тебя.
Мы будем долго-долго разговаривать, сидя на широкой веранде, завернувшись в тёплые пледы цвета кофе с молоком и потягивая горячие, ароматные напитки из больших...
Страх перемен
Я уже писала, что это и моя тема тоже.
Жизнь сейчас ярко демонстрирует мне, что я больше не могу себя убаюкивать и продолжать сладко спать дальше, делая вид, что все ок.
Нет, НЕ ВСЁ ок, а точнее, все совсем НЕ ОК.
И пришло время перемен.
Впрочем, каждая тема, что мы с вами...
Книга входит в интереснейшую серию 100 тысяч почему, издательство качели.
Были ли похожи на нас люди, которые жили сто тысяч лет назад? А миллион лет назад? И откуда мы знаем, какими были наши предки? Правда ли, что когда-то у людей был хвост?
Что такое эволюция? Почему все живые существа...
О своих страданиях неловко говорить другим. Даже само слово «страдание» вызывает неприятные чувства. Словно с вами что-то не так, раз уж вы страдаете. Словно где-то сломались…
Но так или иначе, каждый из нас хоть раз находился в этом состоянии. Некоторые события, которые с нами происходят, мы...