1. Карамелькина

    Скачать Господи, я знаю, Ты рядом. Как перестать тревожиться и довериться Богу (Андрей Архимандрит)

    Мир вокруг полон беспокойства. Тревога – воздух больших и малых городов. Сегодня человек живет так, словно он один ответственен за все на свете: от благополучия своих детей до цен на нефть и спасения души. И ни в коем случае не может ошибиться. Архимандрит Андрей (Конанос) скромно предлагает...
  2. Аноним

    Скачать Как перестать тревожиться и обрести уверенность в завтрашнем дне (Оксана Панина)

    Вы чувствуете, что тревога мешает вам наслаждаться жизнью? Хотите избавиться от постоянного чувства беспокойства и обрести уверенность в завтрашнем дне? Курс "Как перестать тревожиться и обрести уверенность в завтрашнем дне" психолога Оксаны Паниной – это ваш шаг к внутреннему спокойствию и...
  3. Кактусевич

    Скачать Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить (Михаил Щеглов)

    Как перестать беспокоиться и тревожиться и начать жить: Примеры и советы Это практическое руководство с примерами и советами для тех, кто стремится улучшить свое психическое здоровье и качество жизни. В книге рассматриваются различные методы и техники, такие как когнитивно-поведенческая...
  4. Аноним

    Скачать Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих. Аудиокнига (Робин Дрик, Кэмерон Стаут)

    Описание книги: Все хотят знать, когда им лгут. Умение распознавать обман – это навык, который можно прокачать. Робин Дрик воспитал не одну плеяду агентов ФБР, которые успешно раскрыли террористические заговоры и предотвратили множество мировых конфликтов. В этой книге автор делится своим...
  5. Mergin

    Скачать Не драматизируй! Как перестать тревожиться, спокойно встречать трудности и ощутить полноту жизни (Скотт Лайонс)

    «Находиться рядом с ними утомительно». «Они поглощены только своей собственной историей и будто застряли в ней». «Они слишком остро реагируют на любые события». «Всегда заняты, всегда загружены». Так говорят люди о своих знакомых, склонных излишне драматизировать, — королей и королев драм...
  6. Лягушатор

    Скачать Психология эмоций. Я знаю, что ты чувствуешь (Пол Экман)

    Описание Что играет решающую роль в управлении поведением? Что читается по лицам и определяет качество нашей жизни? Что лежит в основе эффективного общения? Что мы испытываем с самого раннего детства? На все эти вопросы ответ один - эмоции. Эмоции явные, скрытые, контролируемые. Распознавать...
  7. Василиска

    Скачать 15 правил пофигизма: как перестать тревожиться и обрести спокойствие во время кризиса, пандемии и вооруженных конфликтов. Аудиокнига (Ирина Никулина)

    15 спасительных правил, которые позволят вам оставаться спокойными! 15 упражнений на восстановление энергии и повышение осознанности! 15 способов противостоять манипуляции сознанием! Эта книга написана во время военного конфликта, пандемии и экономического кризиса. Так важно сейчас сохранять...
  8. Кися

    Скачать Как перестать тревожиться, бояться и переживать. Твое будущее без социофобии. Аудиокнига (Павел Федоренко, Илья Качай)

    Аудиокнига Без ПДФ-файла. Как уверенно говорить «нет», легко реагировать на критику и правильно реагировать на тревожные мыли? Авторы данной аудиокниги предложат 15 практических шагов для достижения счастливой жизни без социофобии! Это книга для тех, кто устал искать способы совладать с...
  9. Пика-Пика

    Скачать [CrossReads] Я знаю, чего ты хочешь. Как просчитывать мысли и поступки окружающих

    Кому можно доверять, а кто точно подведет или предаст? Аналитик поведения в ФБР делится опытом, как «читать» людей, чтобы потом не переживать, что вас обманули. Проанализировав слова, цели и действия человека по системе 6 шагов, вы сможете предсказать его дальнейшее поведение и принять верное...
  10. Pac-Man

    Скачать Как перестать беспокоиться и начать жить. Пошаговое руководство (Дмитрий Подлужный)

    О книге Эта книга — практическое руководство для тех, кто устал тревожиться и жить в бесконечных мыслях о том, что может пойти не так. Ты узнаешь, как отличить заботу от беспокойства, как управлять мыслями и возвращаться в настоящий момент, как снизить уровень тревоги с помощью простых техник...
  11. VOXit

    Скачать [kotkovmax] Stress off. Тариф Я само спокойствие (Макс Котков)

    Стресс - это неотъемлемая часть нашей жизни. Наша жизнь насыщена множеством событий: эпидемии, кризисы, дедлайны, новые технологии, реклама…. А еще необходимость постоянно учиться или адаптироваться к чему-то новому, чтобы оставаться «на волне». Но бОльшую опасность вызывают не сами события, а...
  12. Аноним

    Скачать [Вышивка] Ты рядом (Яна Минасян)

    Вы получите схему для вышивки "Ты рядом": Размер в крестиках 163х150 26 чистых цветов и бленды из них Крест, полукрест, бэкстич оттенки в основной схеме те же, которыми вышита белка
  13. Pac-Man

    Скачать [puzzlebrain] Как довериться себе и развить чуткую интуицию (Надежда Бачина)

    Курс для тебя, если ты: Хочешь научиться пользоваться интуицией в любой ситуации Веришь, что интуицию можно развивать Стремишься познать себя и свои внутренние возможности Хочешь разобраться, как устроено и функционирует подсознание Интересуешься психосоматикой и психологией Благодаря курсу...
  14. Большая Стирка

    Скачать Ты не жертва. Буллинг: как перестать быть мишенью (Герман Тепляков)

    Герман Тепляков — бизнес-антрополог, эксперт в области биологии поведения и оценки потенциала человека, советник по кадровой безопасности. По образованию врач, педагог, психолог (в профессии с 1987 года). Автор многочисленных программ, курсов и вебинаров, в том числе по теме буллинга. В рамках...
  15. Поварёнок

    Скачать Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других (Нэнси Колиер)

    Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться остальным? Задумывались ли вы когда-нибудь о том, что все это делаете в ущерб своим интересам? Если вас, как и многих других женщин, беспокоят эти вопросы, то вы обратились по адресу! Перед вами первое...
  16. ЛАФА

    Скачать Ты у себя одна. Как стать собой и перестать быть удобной для других. Аудиокнига (Нэнси Колиер)

    Психотерапевт с 25-летним опытом и признанный эксперт в области осознанности Нэнси Колиер представляет слушателям подробное руководство по построению психологического благополучия и стабильности! Знакомо ли вам чувство эмоционального истощения? Беспокоитесь ли вы о том, как понравиться...
  17. Большая Стирка

    Скачать Ловушка желаний. Как перестать подражать другим и понять, чего ты хочешь на самом деле (Люк Берджис)

    Лучшая книга месяца по версии Financial Time. ...Люк Берджис опираясь на труды французского ученого Рене Жирара, рассаказывает, какиметическое желание" или стремление к подражанию формирует нашу жизнь. Нам хочется общаться с кем-то, жить где-то, владеть чем-то и даже обладать определенными...
  18. Морковкин

    Скачать Энергия действий. Как перестать откладывать жизнь (Андрей Миллиардов)

    «Энергия действий. Как перестать откладывать жизнь» — это книга-пробуждение, книга-практика, книга-собеседник для тех, кто устал стоять на месте и откладывать самое важное. Она помогает увидеть, почему мы выбираем прокрастинацию вместо движения, раскрывает глубинные страхи и механизмы, мешающие...
  19. Аноним

    Скачать Нейросессия "Я знаю чего хочу и стремлюсь к этому" (interaura)

    Нейросессия – это звуковая дорожка высокого качества в популярном аудиоформате, предназначенная для устранения комплексов, решения психологических проблем и достижения целей. Благодаря электроэнцефалографии (ЭЭГ) в ходе исследования электрической активности головного мозга были выявлены...
  20. Цап Царап

    Скачать Я знаю, что тебе сказать. Как убеждать, а не манипулировать. Аудиокнига (Владислав Яхтченко)

    Самый простой способ получить желаемое на переговорах — играть вчестную, считает автор этой книги. Владислав Яхтченко, бизнес-тренер по ораторскому искусству, автор бестселлера «Темное влияние», входит в ТОП-10 лучших докладчиков на мероприятиях TEDx-Redner. Он предлагает в любой коммуникации...
Сверху