Усталость, раздражение, злость. Чувство отчаяния и бессилия. Гнев, нервные срывы и крики...
Вовсе не такой мы рисуем себе картину материнства. Вовсе не такой мамой мы себя представляем. И как же больно осознавать: «Да, это про меня»....
Об этом не принято говорить. В этом стыдно признаться. Это...
Я здесь, я на виду
Около 5 часов видео в сезоне. Дополнительные практические упражнения и расшифровки результатов. Рекомендации книг и фильмов.
ОПИСАНИЕ СЕРИЙ
Серия 1 «Знакомство»
В чём секрет успеха женщины. Как наше детство влияет на выбор партнера и отношения во взрослой жизни. Почему нужно...
Работа с тревогой. Избавляемся навсегда! Разбор «Плохая и идеальная мать». Рассмотрим родительские программы и их влияние на детей. Об идеальном ребёнке. Важные способы проявления любви к ребёнку.
Видео записано с вебинара (качество среднее). Длительность 2ч. 13 мин. Разрешение видео 854 x...
Какая она хорошая мама? У какой мамы вырастет счастливый ребёнок?
Для ребёнка мама - это прежде всего безопасность и опора.
Рядом с ней он чувствует себя под ее защитой, не боится осуждения и быть самим собой, совершать ошибки, получать разный опыт и строить взаимоотношения с миром.
Но что...
Для КОГО этот вебинар?
Кто часто не справляется с эмоцией злости,
кричит, срывается на близких,
эмоционально нестабилен.
План вебинара:
1. Принять свой гнев - зачем? И как?
2. Взгляд на гнев под другим углом.
3. Кривая гнева, или учимся гнев проживать.
4. Как определить свою геопозицию в гневе...
Как не срываться и не орать на своего ребенка. Как не взрываться и не чувствовать после этого вину.
как контролировать свой гнев
почему я ору на ребенка
как не срываться на детей
как быть хорошей мамой
где взять силу для материнства
продолжительность: 1,5 часа
доступ на 30 дней
Сердиться и боятся – это совершенно нормально, но многих из нас с детства учат, что есть такие чувства, испытывать которые нельзя . Что ты сердишься, ты же девочка!
Чего сопли распустил, ты ж мужик!
В результате мы вырастаем с поломанным механизмом. Мы не умеем распознавать свои чувства и не...
Гнев – это защитная эмоциональная реакция. Он позволяет дать отпор или напасть на кого-то, победить его. В опасности эта эмоция может быть полезна.
Часто гнев не помогает, а мешает, порождая ненужные конфликты, гнев отрицательно влияет на самочувствие и здоровье самого индивида.
Гнев является не...
Недвижимость с использованием материнского семейного капитала (он же маткапитал, маткап, МСК) серьезная головная боль для всех участников сделки. Сложность вызвана несовершенством законодательства, например, нельзя вернуть полученные по МСК средства напрямую в бюджет.
Риэлторы и юристы по...
Рабочая тетрадь предназначена для психолого-педагогического работы с детьми, проявляющих устойчивую тенденцию к агрессивному поведению.
Возраст применения: 9-15 лет
В рабочей тетради «Мой гнев под контролем» представлен комплекс занятий, разделённых на 3 раздела:
Раздел I - Почему я испытываю...
Как вернуть материнский авторитет и распрощаться с детскими капризами (2014)
Семинар-тренинг проводит Людмила Шарова - психолог со специализацией в детской и перинатальной психологии, Сертифицированный консультант по грудному вскармливанию, жена и мама троих детей.
На семинаре Вы узнаете:
-...
Гнев – одно из самых запретных чувств. С детства нас учат, что хорошие девочки не злятся, что любить маму и злиться на нее нельзя.
И мы учимся игнорировать сигналы. А потом не можем отстоять свои границы в семье и на работе. Не можем признать свой гнев на детей, а когда он все же вырывается...
Аннотация
Это не роман, который можно проглотить за вечер. Это, скорее, учебник по управлению своим внутренним миром или тренажерный зал для вашей эмоциональной системы.
Принцип постепенного погружения. Книга разделена на логические шаги. Не прыгайте вперед. Сначала мы научимся узнавать гнев «в...
Результаты вашего участия:
Вы узнаете, почему лично вам сложно установить мирные отношения со старшими родственниками
Получаете тестовые вопросы для самодиагностики отношений с ними
Узнаете, как и для чего выстроить границы между поколениями
Разбираетесь в старых обидах и выстраиваете верный...
Многим приходится сталкиваться с проблемой гнева в отношениях. Гнев близкого человека ранит особенно сильно. Это распространенная проблема, но книг на эту тему мало. Роберт Нэй разработал специальную модель для преодоления гнева. Она состоит из пяти этапов: распознать и оценить гнев, установить...
Заклинание создаёт Макроскопическую Ментальную линзу, концентрирующую на контрольной территории негативную Ментальную энергию.
Создаёт зону негативной ментальной энергии, подавляющую сознание людей.
Это заклинание создаёт огромную линзу-фильтр над контрольной территорией.
Проходящая через линзу...
Программа:
На первой неделе будем работать с гневными мыслями и убеждениями
-Учиться их выявлять и корректировать с помощью крутых инструментов, работать с должествованиями.
-Уже на этом этапе вы будете значительно меньше разражаться, злиться, обижаться, гневаться, тревожиться, виноватить себя...
Основная трудность в обращении с гневом, как у клиентов, так и у терапевтов, это сложившееся негативное или, наоборот, бунтарское отношение к гневу. Оно приводит либо к еще большему вытеснению и подавлению гнева в процессе работы, либо к недостаточно осознанному его выражению. Задача семинара...
Что будет на вебинаре:
➤ Три дыхательные практики на все случаи жизни.
➤ Техника работы со страхом.
➤ Как успокаивать себя дыхательными практиками в хроническом стрессе и в моменте, когда чайничек уже закипел и крышка от пара скоро улетит.
➤ Приступ паники. Простая классная техника, практиковать...
На вебинаре вы получите ответы на вопросы:
Какие трудности человек испытывает в состоянии раздражения, злости, гнева, ярости?
Каковы внешние и внутренние реакции нашего организма в момент гнева?
Как обходиться с негативными эмоциями, чтобы они не разрушали нашу жизнь и наши отношения?