Вдох-выдох.Практикиосознанногодыхания (ЛюбовьБогданова)
Описание книги
Книга, которую вы держите в руках, будет интересна как новичкам, знакомящимся с возможностями осознанногодыхания, так и людям с большим опытом дыхательных практик, специалистам «помогающих» профессий и профессионалам...
Это уникальный вебинар, дающий взрывную технику осознанного энергетического дыхания.
О ней Леонард Орр (создатель «Ребефинга») написал целую книгу «Осознанное дыхание» и предлагает только эту практику выполнять в течение года, чтобы преобразить свою жизнь.
Те, кто не могли приехать в Москву –...
Вдох-выдох:
Восстановите здоровье, перезагрузите разум и станьте счастливыми с помощью дыхания
Эта книга о дыхании. О том, как с его помощью обрести контроль над повседневной жизнью, отпустить прошлое и стать лучшей версией самого себя. Вы узнаете, как перенастроить мозг и изменить свои мысли...
Встречаемся, чтобы проводить 2025 и встретить 2026 год. Вспоминаем уходящий год, отпускаем сложное,
ставим новые цели.
Мы погрузимся в эмоциональное уходящего года, а также посмотрим в год следующий.
Дорогие все! Приглашаю вас 20 декабря (вечер субботы) в 21:00 (по Москве) пошаманить на уже...
VIP-занятие-1
Это будет УНИКАЛЬНЫЙ интернет-семинар, дающийвзрывную технику осознанного энергетического дыхания.
● О нейЛеонард Орр (создатель «Ребефинга») написал целую книгу«Осознанное дыхание» и предлагает только эту практику выполнять в течение года, чтобы преобразить свою жизнь.
● Те, кто...
Вдох-выдох... день и ночь... бодрость и сон... сокращение сердца и расслабление.
Так просто и понятно, что мир живет в балансе. Где есть усилие, всегда есть и расслабление. Но если этот баланс так естественен, почему его нет у нас?
Вышла замуж, родила детей и все для них. Где, что, с кем? Все...
Дорогие все!
Приглашаю вас пошаманить на уже ежегодной предновогодней
онлайн-практике «Выдох и снова вдох».
Встреча занимает примерно два часа.
За это время мы погрузимся в эмоциональное уходящего года, по возможности заберём кусочки себя из сложного, требующего завершения? а так же посмотрим в...
Это УНИКАЛЬНЫЙ тренинг, дающий взрывную технику осознанного энергетического дыхания.
О ней Леонард Орр (создатель «Ребефинга») написал целую книгу и предлагает только эту практику выполнять в течение года, чтобы преобразить свою жизнь
Те, кто не могли приехать в Москву – уже несколько лет...
Новый курс Антона Махновского
Курс «Вдох — Выдох» — это понятная система теории и практических упражнений по освобождению от тревоги и настройке своего мозга на состояние спокойствия и уверенности
Курс «Вдох-Выдох» — это не просто набор рекомендаций из серии «подышите и подумайте о чём-то...
Книга о силе осознанногодыхания. Практическое руководство, как с помощью дыхания стать здоровым. Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Объём: 33 стр.
Описание книги:
Автофикшн иллюстратора и мамы троих детей Светланы Дорошевой, проработавший три месяца в арт-резиденции в Шанхае, открывает свободный и подчас шокирующий мир современного искусства и творческих людей. Но чем дольше художница находится в такой яркой и странной художественной...
Программа будет проходить по системе «Вдох-Выдох», 1 месяц активной работы, 1 месяц работы в расслабленном режиме.
Вдох – первый месяц Блока, активное участие: видео, обсуждения, упражнения, домашние задания, разборы, обратная связь от Екатерины Сокальской на комментарии и вопросы участников...
Если ваши дети:
часто болеют
не могут вечером заснуть, а утром встать
быстро устают, ничего не хотят
жалуются на плохое самочувствие
не запоминают стихи, правила и формулы
не могут сконцентрироваться на задании
часто плачут
стали огрызаться и грубить
И вы постоянно слышите:
нет сил, устал(а)...
Этот эфир замечательное дополнение в Мастер-классу «Вдох- выдох». Порой наша мужская энергия (актив) несколько мешает нам в некоторых сферах жизни. Мы ни в коем случае не будем устранять ее, но мы учиться будем преобразовывать ее и делать выдох.
О книге
Поддерживающее практическое руководство, которое поможет родителю научиться контролировать свои эмоции, избавиться от чувства вины и вырастить эмоционально здорового ребенка.
Вы переживаете за своих детей и хотите видеть их счастливыми и благополучными. Однако уровень стресса в вашей...
Паника, страх, ужас, истерика. Ссора с любимым, на работе аврал, сложная ситуация на дороге, врач напугал.
В таком состоянии ты не можешь трезво мыслить и принимать решения по душе. Всегда результат будет не тем.
Или наоборот... ты лежишь и не можешь встать. Все лень. Все тяжело. Нет смысла...
Как сделать шаг к освобождению от собственного травматичного опыта и не передать эстафету ран своим детям.
Дети любят и слушают своих родителей. Это закон природы.
Они не проводят черту между родительскими посланиями и даже токсичное принимают как условную норму.
Токсичное — это то, что снаружи...
ПРОГРАММА КУРСА
Что будем делать на курсе: цели и задачи
ТЕОРИЯ:Рассказываю, что такое правильное дыхание и о его важности. Объясняю принципы работы респираторной системы, чтобы вы понимали цель практических упражнений и не боялись экспериментировать.
КАКИЕ ПРОБЛЕМЫ РЕШАЕТ ПРАВИЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ...
Скрытый текст. Доступен только зарегистрированным пользователям.
А ВЫ УМЕЕТЕ ДЫШАТЬ ПО-НАСТОЯЩЕМУ?
Дышат — все люди.
Осознают влияние дыхания на психику — немногие.
Умеют использовать дыхание на благо себе — единицы.
«Разум управляет телом, но дыхание управляет разумом», — говорил основатель...
Перед Вами полное руководство по построению Матрицы судьбы, карты здоровья, детской матрицы и полной расшифровкой всех энергий.
Вы познакомитесь с уникальной системой и методом, который позволит вам открыть знания, которые находятся в Вас с момента рождения, и определяют Вашу судьбу. Как говорил...