Программа курса
Анатомия человека. Скелет, позвоночник, суставы
Строение мышечной ткани. Механизм сокращения мышечных волокон
Виды и функции мышц ног, спины, живота и рук
Строение, функциии виды нервной системы
Как нервная система управляет нашим телом
Типы мышечных волокон иих биоэнергетика...
Стань экспертом в анатомии, физиологиии биомеханике тела человека!
4 модуля/29 уроков
Разбор скелета и мышц в 3D программе
Для кого этот курс:
Фитнес-тренеры, любители фитнеса, специалисты ЛФК
Станете разбираться в строении тела человека и мышечной системы
Узнаете всеоб анатомии, биомеханике...
Программа курса
Анатомия стретчинга
Пассивный статический стретчинг
Антагонистический стретчинг
Факторы, влияющие на гибкость
Техника правильной растяжки мышц
Проведение групповых тренировок по стретчингу от разминки до заминки
Проведение персональной тренировки - работа с клиентом и...
Теория + практика
Видео уроки
Методичка по восстановлению клиентов
Сертификат о прохождении
ПРОГРАММА КУРСА
Тренировка клиентов, имеющие ограничения по здоровью:
Гипертония, гипотония
Заболевания сердца
Варикоз
Астма
Грыжии протрузии
Артроз
Нарушения осанки
Программа курса
Анатомия человека
Мышечная система
Биомеханика мышц и упражнений
Физиология нейро-мышечной деятельности
Упражнения для силовых тренировок
Кардио тренировки
Тренировки для снижении веса
Тренировки для набора массы
Спортивная медицина
Тренировки для коррекцииосанки
Построение...
Программа курса:
Продуктовая линейка фитнес-тренера: как легко
продавать иоказывать услуги качественно
Технология продажионлайн-тренинга
Каналы привлечения клиентов
3 способа, как удвоить количество клиентов за месяц
Постановка целей в карьере и технология достижения
Проработка страха "у меня...
Программа:
Урок 1. Видео + методичка
Жиры. Отличия насыщенных и ненасыщенных. Холестерин. Омега 3-6-9. Роль для организма. Как определить трансжир. Продукты, содержащие насыщенные и ненасыщенные жиры.
Урок 2. Видео + методичка
Углеводы: роль для организма. Фруктоза. Клетчатка и микрофлора...
Как настроить рекламу в инстаграм
ЛилияЛинник
Программа курса:
Подготовка к запуску с нуля
Как точноопределить свою Целевую Аудиторию
Как избавиться от Налога 20% НДС
Какие выбрать интересы, как сужать иисключать
Как запустить эффективную рекламу
на минимальном бюджете
Как привлекать...
В базе знаний уже есть...
Более 30 видео уроков и статей. База знаний регулярно пополняется.
Визуальная и смысловая упаковка Инстаграм-блога
Всео мышцах тазового дна. Анатомия, биомеханика, упражнения
Виды онлайн-услуг в фитнесе. Как искать клиентов для продажионлайн-услуг
Как удвоить доход...
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС
Новичок, мечтаешь стать тренером
Получишь профессиональную базу знаний и клиентов уже на обучении
Тренер, хочешь стать экспертом и зарабатывать больше
Повысишь мастерство, освоишь новые направления и методики, научишься продавать легко, без навязывания и впаривания
Хочешь...
ПРОГРАММА КУРСА
16 уроков по каждому направлению.
Видео с практикой тренировок + методичкиОБЩЕРАЗВИВАЮЩИЕ ПРОГРАММЫ
Зарядка (3-6 лет)
Мир мяча (3-6 лет)
Functional (7-10 лет)
Fitball (7-10 лет)
ПРИКЛАДНЫЕ ПРОГРАММЫ
Самоделкин (3-6 лет)
Творчество (7-10 лет)
ИГРОВЫЕ ПРОГРАММЫ
Подвижные игры...
Описание книги
«Понимание снимает налет загадочностии прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированностио своем теле, мы сможем унять беспокойствои начать тратить силы на более интересные вещи. Так что женская анатомия ни...
Аудиокнига от одногоиз самых известных гинекологов Германии.
«Понимание снимает налет загадочностии прогоняет страх, ведь больше всего мы боимся именно тех вещей, которые не понимаем. Лишь повысив уровень информированностио своем теле, мы сможем унять беспокойствои начать тратить силы на...
Рецепт яркого наслаждения
Практический гайд отеле, чувствительностии близости
Многие женщины и мужчины сталкиваются с тем, что удовольствие «пропадает», оргазм становится редким или вовсеисчезает. Это не диагноз и не поломка — а результат стресса, напряжения и утраты контакта с телом...
Описание книги
*Настоящий материал (информация) произведен, распространен и (или) направлен иностранным агентом Улицкой Людмилой Евгеньевной, либо касается деятельностииностранного агента Улицкой Людмилы Евгеньевны.
Встреча с Людмилой Улицкой – это редкая возможность послушать, как автор...
Описание
У бизнеса могут огромные обороты и доходы, но при этом в нужный момент не быть ни рубля на расчетном счете. Тогда компания не может вовремя рассчитываться по долгам, а всеиз-за того, что компания смотрит только на доходы и расходы, но не контролирует реальное движение денег.
Именно...
Все ребята, интересующиеся анатомией – наукой, изучающей органы и весь организм в целом, – наверняка были бы рады не просто прочитать очередную книгу о человеческом теле, а рассмотреть совсех сторон позвоночник, отдельные костии мышцы, мозг, легкие, желудок и увидеть своими глазами, как они...
Новый курс от popartmarketing о текстах для Instagram "ИНСТАРАЙТИНГ".
ПИШИ ЛЕГКО, ПРАВИЛЬНОИ ЭФФЕКТИВНО! ИНТЕНСИВ: 10 дней перерождения Вас, как автора.
СТАРТ КУРСА: 12.12.2018
ДЛЯ КОГО ЭТОТ КУРС?
«Я У МАМЫ БЛОГЕР». Для тех, кто готов прокачать свой слог и мозг воимя саморазвития или...
Книга в форматах FB2, PDF, EPUB, MOBI, DOC, TXT, RTF
Объем: 150 стр. 21 иллюстрация
Автор: Патти Вигингтон
О книге:
«Ведьмовство для исцеления» – ваш ключ к целительным и вдохновляющим свойствам магии. Эта книга, созданная опытной ведьмой-викканкой Патти Вигингтон поможет открыть путь к...
Илья Магеря о курсе:
90% нашего здоровья — этообраз жизни. Инфаркты, диабет иожирение сильно помолодели: несколько лет назад этим страдали только старики, а сейчас половину больничных коек занимают тридцатилетние.
Курс научит сохранять здоровье, пока есть, что сохранять. Тело — ваш начальник...