Интенсив по питанию Тариф - VIP
Старт интенсива 12 сентября
Примерный план видеоуроков:
Урок 1. Принципы
20 принципов правильного мышления и взгляда на питание.
В самом начале это кажется чепухой.
Но потом ты понимаешь, что именно в мышлении сила.
Урок 2. Очищение
Все самое важное об...
Структура интенсива
Урок 1. Принципы
20 принципов правильного мышления и взгляда на питание.
В самом начале это кажется чепухой.
Но потом ты понимаешь, что именно в мышлении сила.
Урок 2. Очищение
Все самое важное об очищении организма.
Микрофлора, паразиты, лимфа и прочие гости.
Урок 3...
Структура интенсива
Урок 1. Принципы
20 принципов правильного мышления и взгляда на питание.
В самом начале это кажется чепухой.
Но потом ты понимаешь, что именно в мышлении сила.
Урок 2. Очищение
Все самое важное об очищении организма.
Микрофлора, паразиты, лимфа и прочие гости.
Урок 3...
3 НЕДЕЛИ
В ГРУППЕ
11 УРОКОВ
В ЗАПИСИ
>80
НАУЧНЫХ ИСТОЧНИКОВ
ПОЧЕМУ В ЭТОТ РАЗ У ТЕБЯ ВСЁ ПОЛУЧИТСЯ?
НАУЧНЫЙ ПОДХОД
СФОКУСИРОВАННОСТЬ
СООБЩЕСТВО И ПОДДЕРЖКА
ЭФФЕКТИВНОСТЬ И МИНИМАЛИЗМ
ВОСПРОИЗВОДИМОСТЬ
УРОК #1
ПОЧЕМУ МЫ ПИТАЕМСЯ СОЛНЦЕМ
Откуда в нашей экосистеме взялась энергия в пище, и...
Cодержание:
Перепрошивка
загружаем эффективную версию ПО для эффективного развития
Утренняя рутина
Все самое лучшее, что влияет на самочувтствие собрано здесь
Конструктор зарядки
Вариант зарядки под режим жизни в стиле пересборки
Вечерняя рутина
Создаем структуру своего вечера. Учимся...
ГЛАВНЫЙ ДИССОНАНС СОВРЕМЕННОГО МИРА В ТОМ, ЧТО ВСЕ ВСЕ ЗНАЮТ, НО ДЕЛАЮТ — ЕДИНИЦЫ
ИНФОРМАЦИЯ ОТКРЫТА, ВСЁ НА ЛАДОНИ
КАК СОБРАТЬ ВСЁ ВОЕДИНО И ЗАСТАВИТЬ РАБОТАТЬ? И СЕБЯ И ЕЕ
ДЛЯ ЭТОГО МЫ И СОЗДАЛИ ЭТО МЕСТО. БАЛАНС МЕЖДУ СРЕДОЙ, ИНФОРМАЦИЕЙ И ПРАКТИКОЙ
[ЧТО С ТОБОЙ ПРОИЗОЙДЁТ?]
один из главных...
Что входит в систему:
ЗарядкаMachine.
Здоровая осанка.
Атлетическая.
Сила стабилизаторов.
300 секунд.
За рабочим местом.
Глаза и вестибулярный аппарат.
Йога зарядка.
Стопа-колено-таз.
Функциональная.
ЗАРЯДКАMACHINE
Флагманский набор зарядок, активирующих максимум систем.
Здоровая осанка
Ваш внутренний стержень. Стойте прямо и уверенно.
Атлетическая
После неё приятны не только ощущения, но и отражение в зеркале.
Сила стабилизаторов
Контроль и стабильность в каждом движении.
300 секунд
Нет...
Реабилитация гормональной системы
Один из главных векторов курса — работа с повышением чувствительности рецепторов и восстановление паттерна «Захотел → Сделал». дофаминовый детокс здорового человека с комплексным подходом и научной базой.
Оптимизация циркадных ритмов и режима сна
Cон —...
Неужели это все, на что способно наше тело? Полдня сидеть, а после двигать железо по прямой?
Пробуди то, что спит глубоко внутри
Познав разнообразие движений, твой тело вновь обретет утраченную гармонию
Как показали опросы, почти половина из вас тренируется без программы или не тренируются...
Курс «Правильная крипта»: краткое содержание
Всего 7 модулей. Открываются раз в 2 дня. Итого 2 недели на изучение. Само собой, догнать будет можно. Пройти позже — можно. Доступ — бессрочный
[Модуль #1] Основы
Посвящён базовым знаниям, без понимания которых дальше пойти не получится. Всё...
Программа курса:
Модуль #1 Стимул
Урок 1. Выбор упражнений
Урок 2. Технический отказ, рабочий вес и диапазон повторений
Урок 3. Рабочий подход
Урок 4. Создаём свою программу тренировок
Модуль #2 Биомеханика
Банк из более 65 упражнений на все группы мышц для дома, зала и улицы
Модуль #3...
Встань человеком даже если 7 утра
Включись всего за 25 минут за счёт готовых комплексов зарядок с уникальной методикой BIOMACHINE
Как утро встретишь — так весь день и проживёшь.
Вам знакомо?
Нет сил встать с постели / Плохое настроение / Всё как в тумане / Энергия на нуле / Нет аппетита
А ведь...
Главная цель - открыть мир фитнеса с другой стороны и предложить иной, системный подход к достижению самых популярных задач: мышцы, похудение и здоровье.
Независимо от условий и уровня подготовки.
Мы учим думать, а не копировать.
Что будет на обучении?
Это систематизация всех знаний по...
ЧАСТЬ 1. ГИТАРА И ВСЁ, ЧТО С НЕЙ СВЯЗАНО
Как правильно выбрать гитару, и на какой гитаре лучше учиться играть
Ключевой момент при покупке гитары
Как правильно выбрать струны и не запутаться в них
Как поменять струны на гитаре
Как сделать так, чтобы струны служили дольше
На что обратить...
Освободитесь от мифа о болезни заикания и обретите обычную речь за три дня!
Роман Снежко и Анна Дитер разоблачают системный обман и рассказывают о простом и быстром способе возвратить естественные речевые способности и освободиться от ненужных системных манипуляций. Узнайте, почему заикание не...
К таким глобальным переменам привели революции
Революции произошли во всех сферах: во власти, вере, науке, производстве, мышлении. Из-за этих изменений современность стала такой, какой мы ее знаем.
Ньютон открыл закон всемирного тяготения
Благодаря этому спутники летают в космос, а у нас есть...
Весь курс рассчитан на 21 день.
Видеоуроки и задания
Вы будете получать 5 видеоуроков
в неделю с домашними заданиями
(всего 20 уроков) в течение 4 недель.
А также вы будете получать интересные
и несложные домашние задания,
которые превратят теорию в практику
Вебинары
По субботам мы будем...