О книге
Сборник практических упражнений от опытных психотерапевтов для мам, оказавшихся на грани выгорания.
Книга состоит из двух частей. В первую часть вошло 35 поддерживающих упражнений от Дарьи Кутузовой, которые помогут вам снизить стресс, обрести почву под ногами, восполнить недостающие...
Суперполезная тетрадь — спутник для мам, временно оказавшихся «не в ресурсе». Это ваше доверенное лицо и личный психолог, который не только поддержит, но и подскажет, как действовать в ситуациях, отнимающих силы — как физические, так и душевные. Мы создавали ее для вас как практический...
По итогу 10 месяцев работы мы, наконец, готовы представить вам результат. Рабочаятетрадь для пар. 84 страницы теории и упражнений, собранных из практики семейного консультирования. Собирали долго и с любовью, структурировали и выделяли самое важное.
Зачем и кому эта тетрадь?
Главными...
Что внутри:
1 Разбор симптомов:
Подробная таблица основанана 29 наиболее частых жалобах при посещении невролога
2 Подробное пособие по первичной диагностике при неврологических заболеваниях:
Перечень из 21 основного и 6 второстепенных анализов.
Ключевые обследования для диагностики...
Творческий путь.
Рабочаятетрадь, превращающая творчество в источник внутренней силы
В мире, полном шаблонов и ожиданий, быть собой — это вызов. Эта книга создана для тех, кто хочет глубже понять себя и свои истинные желания, избежать ловушек перфекционизма и научиться выражать свои идеи с...
Спикеры:
Вера Якупова, Анастасия Изюмская, Марина Травкова
Понимание ситуации: вы поймете, что с вами происходит и какие у этого состояния причины
Энергия и спокойствие: практики от наших экспертов помогут вернуть энергию и снизить тревожность
План: вы составите план изменений, который поможет...
Тетрадь "Kumon. Наука" познакомит вашего ребёнка с основами таких естественных наук, как биология, география, физика и астрономия. Интересные и разноплановые задания помогут расширить кругозор и привить интерес к учёбе, а работа с карандашом и наклейками будет способствовать развитию мелкой...
Вебинар в пн 12 октября, 19-21ч мск.
Нейробиология и нарративная практика – как это возможно? Развивающаяся бурно наука о мозге и процессах, происходящих в нем, оказывает все больше влияния на практическую психологию. Не обошла она стороной и нарративную практику. Как совместить идеи нарративной...
Рабочаятетрадь была создана как инструмент в работе с темой детско-родительских отношений. Взрослые дети и родители. Сейчас уже многие знают, что обижаться на родителей – это не просто болезненно, но и крайне не выгодно. Ведь отношения с отцом и матерью очень сильно влияют нанашу жизнь. Но...
Вы получите: рабочую тетрадь. Эта цифровая рабочаятетрадь представляет собой файл для печати, включает в себя:
141-страничный PDF-файл для печати, содержащий инструкции и прослеживаемые практические листы
Принципы и на что обратить внимание при проектировании расцвета
Упражнения на движения...
Рабочаятетрадь создана в дополнение к конспектам групповых психологических занятий «Хочу дружить!» и представляет собой методический практический инструмент для работы на психологическом занятии. С помощью тетради младшим школьникам будет проще освоить и закрепить социальные нормы, понять...
Рабочаятетрадь создана в дополнение к конспектам групповых психологических занятий «Я свободен» и представляет собой методический практический инструмент для работы на психологическом занятии. С помощью тетради подросткам будет проще освоить и закрепить социальные нормы, понять основные...
Эффективный практический материал, который усилит подготовку в оставшееся до экзамена время и поможет получить 14 баллов за эссе на ЕГЭ 2023!
✅ Что:
пошаговое написание 14 эссе на основе актуальных заданий;
14 образцов написания - шаблонов;
упражнения для тренировки и запоминания к каждому...
Что такое внимание?
Это произвольная или непроизвольная сосредоточенность на каком-либо предмете или деятельности. Что-то неожиданно стукнуло, сверкнуло или появилось, и ребёнок этим заинтересовался —это непроизвольное внимание. Сосредоточился на предложенной книге, раскраске, игре — это...
Перед тобой специальная рабочаятетрадь к руководству по рисованию манги от автора бестселлера «Руководство по рисованию аниме» Кристофера Харта!
Эта рабочаятетрадь для тебя, если ты: большой фанат манги и аниме, любишь японскую культуру, хочешь поскорее начать практиковаться в рисовании и...
Рабочаятетрадь от 2-5 лет :
- 30 заданий на разносторонние темы, связанные с миром вокруг нас;
- 30 глоссариев для использования во время выполнения заданий;
- 16 расширенных глоссариев по выбранной тематике продвинутого уровня;
- озвучка ко всем глоссариям.
Дарья Кутузова – психолог, нарративный консультант, специалист по письменным практикам. Закончила факультет психологии МГУ в 2000 г., в 2006 – защитила кандидатскую диссертацию. С 2004 года изучает и практикует нарративный подход в консультировании и работе с сообществами, с 2010 года...
Учим буквы. Рабочаятетрадь дошкольника
Рабочаятетрадь предназначена для закрепления изученных букв. Интересные задания и веселые картинки сделают учебу увлекательной! Для совместных занятий родителей с детьми дошкольного возраста.
Серия: Рабочаятетрадь дошкольника.
20 разворотов для проведения конструктивного анализа
Инструкция как разложить свой краситель по объемной модели цвета (на примере WELLA)
Лабораторная работа – что живет в натуральной базе любого красителя
Три готовых рецепта декапирования
Как составлять пепельные оттенки (инструкция +...
ЦЕЛЬ: формирование и развитие эмоционального интеллекта учащихся подросткового возраста.
ВОЗРАСТ УЧАЩИХСЯ: 13 – 17 лет.
ПРОДОЛЖИТЕЛЬНОСТЬ: 35 занятий по 45 – 60 минут.
ФОРМА РАБОТЫ: индивидуальная, групповая
В СОСТАВ ПРОГРАММЫ ВХОДИТ:
Описание программы (актуальность, цель, задачи, адресат...