Результаты поиска по запросу: [Аудиокнига] Психосоматика лишнего веса. Дело не в еде (Наталья Щербинина)

Готовьтесь к переменам, как внутренним, так и внешним. Эта аудиокнига отличается от всего, что вы слышали на тему стройности ранее. Она не о диетах, силе воли, массажах или иглоукалывании. Ведь все это если и работает, то, как правило, весьма краткосрочно. Потом снова вес откатывается, и вся...

Ты не придумала:что-то и правда держит тебя глубже, чем еда Если результат не приходит полностью, это не значит что с тобой что-то не так Возможно, ты просто дошла до слоя, который нельзя распутать только усилием воли, едой и классической психологией. Ты уже понимаешь, что переедание — это не...

Мастер-класс «МАК в работе с психосоматикой лишнего веса» Программа «Метафорические карты в работе психолога. Мастер-класс от автора» Мастер-класс предназначен для всех, кто интересуется арт терапией и метафорическими картами как инструментом профессиональной психологической работы. На...

«Я не могу похудеть, постоянно срываюсь с диеты. Мой организм требует еды» так обычно люди заявляют свою проблему, связанную с лишним весом. Если бы лишний вес был обусловлен только расстройством метаболизма, то терапия была бы областью соматической медицины. Но к сожалению, ситуация выглядит...

Психология лишнего веса и других заболеваний.

Вы занимаетесь спортом, ограничиваете себя в питании, но вес “стоит” Последствия карантина и удаленной работы никак не уходят с вашего живота и талии А сброшенные 2-3 килограмма то и дело возвращаются обратно... Для чего тратить время на диеты и голодовки, если можно избавиться от первопричин и...

МЫ ТОЧНО НУЖНЫ ДРУГ ДРУГУ, ЕСЛИ: Перепробовала все диеты мира Не любишь свое тело и себя Знаешь, что такое берпи и часовой бег Было плохо от тахикардии на тренировках Вся жизнь крутится вокруг похудения Забыла, что такое быть просто счастливой БАЗОВЫЙ (первые шаги) самостоятельный просмотр...

МЫ ТОЧНО НУЖНЫ ДРУГ ДРУГУ, ЕСЛИ: Перепробовала все диеты мира Не любишь свое тело и себя Знаешь, что такое берпи и часовой бег Было плохо от тахикардии на тренировках Вся жизнь крутится вокруг похудения Забыла, что такое быть просто счастливой ВМЕСТЕ Я с вами 24/7 без кураторов Курс веду лично...

Программа курса Введение Рассказ об авторе как об эксперте в данном направлении. Что будет обсуждаться в курсе Кому полезен данный курс и как поможет Урок: 1 Эмоции и лишний вес. Узнаем, какие эмоции вызывают проблемы с пищевым поведением. Поговорим о том, как их найти, научимся их блокировать...

18 апреля — 30 июня 2022 узнаете, как возникает склонность к перееданию улучшите отношения со своим телом освоите алгоритм работы с проблемой переедания и лишнего веса Программа курса 50% — лекции 50% — практика 8 теоретических вебинаров по 1,5 часа | 9 практических по 2 часа Занятия будут...

Вы нервничаете и заедаете свой стресс Занимаетесь спортом и сидите на ПП, а вес не уходит Сброшенные килограммы постоянно возвращаются и приводят "друзей" .... Обида, гнев и другие непрожитые эмоции — это может годами копиться внутри вашего тела и не самым лучшим образом сказываться на его...

О психологии лишнего веса, скрытых причинах переедания и о том, как изменить свои отношения с едой КОМУ ПОДОЙДЕТ ЭТОТ ИНТЕНСИВ ◍ У вас есть лишний вес, и это вам не нравится, вы все время пытаетесь похудеть, но без результата. ◍ Вы довольно часто переедаете, и вам трудно контролировать этот...

Этот тренинг для тех, кто: стремится понять психосоматические причины, приводящие к набору веса , а также понять из-за чего ползут вверх лишние килограммы; более детально хочет узнать о каждой причине, а их несколько, и окончательно разобраться в этой теме; желает увидеть...

Голод тела. Психосоматика лишнего веса Как перестать утешать себя едой и запрограммировать мозг на стройность Аудиокнига озвучена автором, психосоматологом, что способствует терапевтической атмосфере при прослушивании. Упражнения выделены в отдельные треки с атмосферным музыкально-шумовым...

Этот Гайд посвящен глубокому анализу причин возникновения избыточного веса у людей. В нем рассматриваются не только очевидные факторы, такие как неправильное питание и недостаток физической активности, но и неявные и менее очевидные аспекты: психологические, чувственно-эмоциональные...

Курс для тебя, если: ты не получаешь результат сидя на диетах и в ограничениях в еде тебе сложно остановиться есть вес постоянно возвращается кушаешь когда скучно, грустно, обидно, страшно и т.д. у тебя есть мотивация и желание изменить ситуацию и постройнеть без откатов мечтаешь постройнеть и...

Как гайд «Психофизиология лишнего веса» вам поможет решить проблему с перееданием и лишним весом? Посмотрите видео-приглашение от Натальи Игнатовой В нем описано: Почему каждый человек полнеет по разному. Из-за каких психологических причин у одних появляются лишние объёмы на талии, а у других...

О книге: Все эти годы борьбы с весом — на самом деле были борьбой с собой. Жесткие диеты, запреты, чувство вины за каждый кусочек... Но что, если тело не враг, а самый преданный друг, который просто пытался защитить тебя? Эта книга — не про ограничения. Она — про любовь. Что внутри? - Голод...

Для кого курс Ты страдаешь избыточным весом и недоволен тем, в какой форме ты находишься Не можешь остановиться, когда начинаешь есть Готов пройти очищающий курс, закрепить результат, но боишься срывов Часто берёшься за очередную диету и в итоге опять срываешься, даже если получил результат Ты...

Почему вес возвращается снова и снова, несмотря на все диеты? Потому что проблема не в калориях — она в голове. Эта книга раскрывает скрытые психологические механизмы набора веса: как детские травмы откладываются на боках, почему стресс превращается в килограммы, зачем мозг саботирует ваше...